POP 5

Lajmet më të lexuara të 5 minutave të fundit

Shëndeti

Kujdes nga konsumimi i patates, përmban shumë sheqer

Edhe pse patatet duket sikur nuk kanë në përbërjen e tyre sheqer por në fakt një patate e pjekur është ekuivalente me 19 kuba sheqeri.
Kujdes nga konsumimi i patates, përmban shumë sheqer

Foto Ilustruese

Patatet mund të konsiderohen perimet më të konsumuara në dietën e përditshme.

Sipas BBC, një patate e vetme e pjekur është ekuivalente me 19 kuba sheqeri. Gjithashtu ushqimet si buka dhe makaronat përmbajnë shumë sheqer, sepse trupat tanë kanë tendencën që karbohidratet t’i kthejnë në glukozë.

Pamja mund të jetë mashtrim. Vetëm për shkak se një ushqim nuk duket i ëmbël, kjo nuk do të thotë se nuk do të lëshojë shumë sheqer në gjak

 Alison Barnes, ekspert

Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

Komente

  • Katundari: 25/07/2018 14:16

    Nga vijne keto patate nga kina

    Përgjigju
  • Sondazhi i ditës:

    A ka politika frikë nga SPAK-u?

Lajme të tjera



×

Lajmi i fundit

SHBA dhe 17 shtete të tjera kërkojnë në sinkron lirimin e menjëhershëm të pengjeve në Gaza

SHBA dhe 17 shtete të tjera kërkojnë në sinkron lirimin e menjëhershëm të pengjeve në Gaza

25 Prill, 19:16