Mos i hidhni kurrë lëvozhgat e vezëve! Ja si t’i përdorni si ilaç kundër sëmundjeve të ndryshme
Lëvozhgët e vezëve janë shumë të dobishme për të luftuar osteoporozën. Ato shërbejnë edhe për prodhimin e kalciumit që mund të stimulojë prodhimin e qelizave të gjakut dhe të rregullojë presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
Lëvozhga vezësh
Mos i hidhni asnjëherë lëvozhgët e vezëve. Pasi të lexoni këtë lajm do të kuptoni që nuk janë bërë kot, vetëm për të mbrojtur nga brenda vezën. Lëvozhga e vezës eshte një burim i pasur i mineraleve.
Ato përbëhen nga 90% kalcium. Kalciumi është zhytur me lehtësi nga trupi për shkak të përbërjes së saj kimike e cila është identike me strukturën e dhëmbëve tanë dhe kockat.
Nëse konsumohet siç duhet, kalciumi mund të stimulojë prodhimin e qelizave të gjakut, parandalojnë osteoporozën dhe madje edhe rregullimin e presionit të gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
Përveç kalciumit, lëvozhga e vezës përmbanë sasi të larta të hekurit, zinkut, bakrit, fluorit mangan, fosfor, krom etj. Për të marrë nivelin ditor te rekomanduar te kalciumit e gjitha cka ju duhet eshte të konsumoni rreth 3 gram lëvozhgë te grimcuar vezë. Përdorimi i levozhges vezë nuk është gjithmonë e thjeshtë sepse struktura e saj nuk i lejon ata që të konsumohen të papërpunuara.
Prandaj, ne ofrojmë disa sugjerime për ju se si të përgatisni dhe përdorni për konsum të sigurt dhe të lehtë.
Lahen dhe shtrydhen 2 lëvozhga vezë. Shtoni 3 lugë lëng shtrydhur te limonit dhe kur levozhga te eshte zbutur, shtoni rreth ½ te një filxhani me qumështit të nxehtë. Konsumoni këtë Ilaç dy herë në ditë.
Sondazhi i ditës:
Si do jenë ndryshimet në Kodin Zgjedhor që do bëjnë PS-Rithemelimi?
-
Thelbësore
16.7%
-
Të vogla
65.4%
-
Nuk e di
17.9%
Vota total: 162
Lajme të tjera
-
Gazetari Xhunga: Berisha nuk zbret nga kati i 8-të, Rithemelimi më i izoluar se talebanët
28 Mars, 22:54
-
Ndërron jetë në moshën 82 vjeçare ish-senatori Joe Lieberman
28 Mars, 22:48
-
Greqi/ Qeveria Mitsotakis i mbijeton mocionit të mosbesimit në parlament, 158 deputetë votojnë kundër
28 Mars, 22:46
-
Petro Koçi zbulon pse abstenoi për ngritjen e Komisionit parlamentar për sistemin TIMS
28 Mars, 22:28
-
Rusia dështon sërish në nismën për debat në Këshillin e Sigurimit mbi ndërhyrjen e NATO-s në Kosovë
28 Mars, 22:24
-
Leonard Olli: Sistemi shëndetësor ka dështuar me sukses absolut këto 30 vite! Shëndetësia falas ka qenë 'përrallë me mbret'
28 Mars, 22:18
-
Gjykata Ndërkombëtare e Drejtësisë ultimatum Izraelit: Lejo hyrjen e ndihmave humanitare në Gaza
28 Mars, 22:14
-
Zbatimi i hartës së re gjyqësore, Manja pret në zyrë kryeprokurorin Çela dhe kryetaren e KLGJ, Llagami
28 Mars, 22:11
-
Koncesioni ‘politik’ PS-Rithemelimi, Korreshi në 'Frontline': Nuk do pengojmë SPAK-un! Tezat për Reformën Zgjedhore gati sapo të ketë dakordësi
28 Mars, 22:02
-
Autoriteti Palestinez formon kabinetin e ri
28 Mars, 21:51
-
Armë për Ukrainën/ A mund të ndihmojë Ballkani Perëndimor?
28 Mars, 21:32
-
Kikia: Çdo ditë gjysma e qeverisë para se të shkojë në punë, shkon në SPAK një herë
28 Mars, 21:32