Shqiptarja.com
Përditësimi i fundit në 14:20 Regjistrohu | Identifikohu 
Home Aktualitet Politikë Ekonomi Sociale Kosova Bota Sport MetroNews Intervista Kulturë Shëndeti Blog Horoskopi
Shendetesi
19 Gusht 2017 - 05:49 | përditesuar në 06:01
Ilaē natyral, rozmarina dhe kujdesi
i saj pėr trurin, mos e humbisni
Ēdo ditė dhe mė shumė truri ynė bombardohet me informacion tė vlefshėm dhe tė pavlefshėm dhe ėshtė e nevojshme pak shtysė pėr tė qė tė jetė nė formė dhe most ė preket nga sėmundjet.
 
Kur bėhet fjalė pėr shėndetin e trurit, natyra na ka furnizuar me disa nga ilaēet mė tė mira.
 
Shumė bimė kanė aftėsinė ta zvogėlojnė stresin dhe shqetėsimin, ndėrkohė qė na mbrojnė trurin nga depresioni, na pėrforcojnė memorien, pėrqendrimin, etj.
 
Nėse truri juaj ka nevojė pėr pak ndihmė qė tė ballafaqohet me stresin e pėrditshėm apo t’i luftojė problemet e ndryshme mendore, atėherė konsideroni rozmarinėn si ilaēin bimor tė cilin na ka dhuruar natyra.
 
Rozmarina ėshtė e aftė ta rrisė ruajtjen e kujtimeve, tė pėrmirėsojnė kujtesėn dhe tė rrisė pėrqendrimin.
 
Aftėsia e rozmarinės pėr tė stimuluar aktivitetin kognitiv mund tė ndikojė edhe nė zvogėlimin e rrezikut nga prekja e Alzheimerit apo depresionit.
 
Gjithashtu aroma e kėndshme e rozmarinės ėshtė e lidhur me uljen e niveleve tė stresit.
 
Redaksia Online
Er.K/Shqiptarja.com

14 Ndiqni Shqiptarja.comFacebook dhe në Twitter

Licenza Creative Commons
Ndalohet riprodhimi i shkrimit!
avatar

   
Komentet janë të hapura dhe nuk është e nevojshme të jesh i regjistruar.
avatar
Anonim
hasan Hallall dhe un pėrdor
Rezultate tė tjera: 1
Intervista
‘5 Pyetjet’ Paloka: SHBA-BE na kėrcėnuan tė hynim nė zgjedhje
Vetting/Min.Drejtėsisė nė Report Tv: KLD tė vepronte mė shpejt
Erion Veliaj nė Report Tv: Ja sfidat e reja pėr Tiranėn 
Këndi i Njoftimeve
Shtypi i ditës
Datë 19/09/2017, Viti VII - NR.221