Në studion e "Rreze Dielli" me instruktorin e jogës Klodian Murati, tregojmë disa ushtrime për personat që punojnë në zyrë dhe qëndrojnë shumë gjatë ulur, por jo vetëm... ushtrime dhe për dhimbjet dhe relaksimin e muskujve të qafës dhe shtyllës kurrizore
Dhimbje qafe? Ja lëvizja që do ju shpëtojë/ Për trup e shpatulla të drejta, bëj këtë ushtrim në zyrë
-
‘Alkooli shkakton kancer’ Altin Joka: Edhe një lugë ju bën…
October 9, 2024 at 6:38 PM -
Rreze Dielli - Emisioni 9 Tetor 2024, Receta/ Impotenca, trajtimi natyral/ ’Ftesa’ stop bullizmit!
October 9, 2024 at 1:55 PM -
Asnjë pikë alkool! Ja çfarë thotë Altin Joka: Paradoksi francez ka rënë
October 9, 2024 at 2:57 PM -
6 vajrat më të mirë për impotencën, por dhe për rritjen e nivelit të epshit tek meshkujt dhe femrat
October 9, 2024 at 2:57 PM -
Si të pastrojmë organizmin nga alkooli / Ja kombinimet perfekte
October 9, 2024 at 12:35 PM -
‘Alkooli shkakton kancer’ Altin Joka: Edhe një lugë ju bën…
October 9, 2024 at 11:51 AM -
‘Ftesa' stop bullizmit! Për fëmijët, prindërit e mësuesit, një ftesë që nuk duhet humbur
October 9, 2024 at 11:35 AM -
Impotenca, si ta trajtojmë në mënyrë natyrale / Altin Joka: Impotenca nis në tru
October 9, 2024 at 11:51 AM -
Rreze Dielli - Krepa në furrë të mbushura me kimë kremviçeje dhe beshamel nga zonja Albana
October 9, 2024 at 11:07 AM -
Rreze Dielli - Lakër e stufuar nga zonja Albana/ Gatuajeni në këtë mënyrë lakrën për më shumë shije
October 9, 2024 at 10:56 AM -
Rreze Dielli - Kek me hurma, super i butë dhe super i shijshëm nga zonja Albana
October 9, 2024 at 10:53 AM -
Rreze Dielli - Emisioni 8 Tetor 2024, Receta/ Çiftelia shqiptare në Gjermani/ Histori dashurie
October 8, 2024 at 1:01 PM