Çfarë e shkakton këtë problem, cilat janë simptomat dhe si mund ta trajtojmë duke lehtesuar dhimbjet edhe përmes ushtrimeve në shtëpi? Çfarë është epikondiliti dhe pse njihet ndryshe si "bërryli i tenistit" apo "bërryli i golfistit"?
Cilat janë simptomat kryesore të këtyre gjendjeve dhe si mund të dallohen nga probleme të tjera muskulare?Cilat janë shkaqet më të zakonshme të bursitit dhe epikondilitit?A ndikon mënyra e jetesës dhe puna në shfaqjen e këtyre problemeve?
Si ndihmon fizioterapia në trajtimin e këtyre problemeve? Disa ushtrime specifike që mund të ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes?A ndihmon vërtet aplikimi i akullit ose nxehtësisë në lehtësimin e simptomave?A mund të kalojnë këto probleme vetë pa trajtim, apo rrezikojnë të bëhen kronike?
Komente
Lajme të tjera
-
‘Bekim i shëndetit’ Shega, kampionia e kurimit të mbi 1000 gjendjeve shëndetësore
23 Janar, 08:52 -
Bajame të infektuara? Ju duhen vetëm 3 përbërës që i keni në shtëpi / Ja kura e plotë nga Ylli Merja
21 Janar, 15:51 -
‘Ndikime negative në punë’ Jorgo Pulla paralajmëron: Kujdes shenjat e…/ Horoskopi javor 20-26 janar
20 Janar, 13:34 -
Portokalopita, ëmbëlsirë greke
17 Janar, 13:31 -
Kaçamak tradicional
17 Janar, 13:28 -
Gjellë me mish dhe patate me petë byreku të mbushur
17 Janar, 13:21 -
Pandemia e heshtur që po ‘vret’, infeksionet mykotike shkaku i dhjetra sëmundjeve / Altin Joka: Ja disa kura natyrale tepër efikase
15 Janar, 16:24 -
‘Gripi nuk fal’, Ylli Merja: Ju tregoj si të kuroni gripin dhe virozat pa ilaçe/ Ja trajtimi hap pas hapi
13 Janar, 17:21 -
Vigjilentë! Vështirësi për këto shenja…/ Horoskopi 13-19 janar, Jorgo Pulla paralajmëron: Kujdes
13 Janar, 14:13 -
Altin Joka: Çfarë është sindroma e vezoreve policistike dhe si mund të kurohet me anë të ushqimeve që konsumojmë
8 Janar, 16:32 -
Altin Joka: Ja si të pastroni trupin tuaj pas ngrënies së tepërt gjatë fundvitit
8 Janar, 15:59 -
'Shumë zhvillime në Janar, kujdes!' Jorgo Pulla paralajmëron këto shenja për.../ Horoskopi për muajin Janar
7 Janar, 14:16
