Shumë njerëzve u duhet të përshpejtojnë metabolizmin, prandaj kanë vështirësi të humbin peshë, pavarësisht dietave. Duke pasur një metabolizëm të ngadaltë, djegin më pak kalori se normalisht dhe prandaj shëndoshen më lehtësisht. Pija me xhinxher dhe mente ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit dhe për rrjedhojë rënien në peshë.
Këto janë shenjat e një metabolizmi të ngadaltë:
-Shëndoshemi lehtësisht
-Pavarësisht dietave e kemi të vështirë të humbim peshë
-Tentojmë të mbledhim dhjam rreth belit
-Jemi njerëz të ftohtë
-Ndjehemi shpesh të lodhur
-Mezi zgjohemi në mëngjes
-Tretja jonë është e ngadaltë dhe e rëndë
-Mund të kemi tendencën e kapsllëkut
Receta e xhinxherit dhe mentes
Për të përgatitur këtë pije ju duhet mente e freskët, një degë, një copë xhinxher i freskët, ose 6 gr xhinxher pluhur, 1 litër ujë dhe stevia për ta ëmbëlsuar.
Përgatitja:
Mjafton ti kalosh në frulator të gjithë këta përbërës dhe më pas e filtrojmë. Mund të pihet e ngrohtë ose e ftohtë. Për të dhënë efektet duhet ta konsumojmë larg vakteve, sidomos në mëngjes esëll. Në këtë mënyrë e nisim ditën me energji dhe gati për të djegur kalori.
Lajme të tjera
-
Biografia/ Donald J. Trump: Një rrugëtim i pazakontë drejt presidencës
5 Nëntor, 09:06 -
Champions League/ Sot 'Klasikja' Real Madrid - Milan, Liverpool pret Leverkusen! Juventus gjen surprizën Lille, Man. City kundër Sporting
5 Nëntor, 09:05 -
Vlorë/ Digjen dy automjete të parkuara, dyshohet e qëllimshme (VIDEO)
5 Nëntor, 09:04 -
Biografia e Kamala Harris: Nga bijë emigrantësh, tek një emërim historik për presidente
5 Nëntor, 09:02 -
Masa të rrepta për zgjedhjet në SHBA, dronë dhe snajperë në gatishmëri për të mbrojtur numëruesit e votave në Arizona
5 Nëntor, 08:54 -
Dinamo 'tërbon' AF Elbasanin, i shënon pesë gola! Partizanit i ikën fitorja në limite, Teuta e barazon në kryeqytet
5 Nëntor, 08:41 -
Guida/ Votimet, rezultatet dhe shpallja e fituesit, oraret dhe rregullat! Gjithçka që duhet të dini për zgjedhjet presidenciale
5 Nëntor, 08:40 -
Ministri serb i transportit jep dorëheqjen, pas shembjes së çatisë në stacionin e trenit që shkaktoi 14 viktima
5 Nëntor, 08:33 -
'Amerika Vendos!' Report Tv e Shqiptarja.com transmetim maratonë mbrëmjen e 5 nëntorit, nisim në 21:00
5 Nëntor, 08:33 -
Eduard Zaloshnja: Mesataret e sondazheve më të fundit në SHBA
5 Nëntor, 08:29 -
Kreshnik Spahiu: Pse populli godiste me gurë mbretin e Spanjës, por përqafonte mbretëreshën?
5 Nëntor, 08:21
-
Amerikanët zgjedhin sot mes Kamala Harris dhe Donald Trump
5 Nëntor, 08:14
