Pjesa më e madhe e njerëzve e nisin ditëm ne një filxhan kafe. Dhe ky nuk do të jetë i vetmi, pasi gjatë ditës mund të konsumoni deri në 3 apo dhe më shume. Një studim i fundit i kthen përgjigje pyetjes: 'Sa kafe duhet të pimë në ditë'.
Studimet e reja nga Universiteti i Australisë kanë gjetur se ata që pinë gjashtë ose më shumë kafe në ditë mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës deri në 22 për qind. Studimi shihte konsumin afatgjatë të kafesë dhe sëmundjen kardiovaskulare dhe gjeti se kafeina e tepruar mund të shkaktojë presion të lartë të gjakut, gjë që mund të çojë në sëmundje të zemrës.
Shumica e njerëzve kanë treguar se kur pijnë shumë kafe bëhen më nervozë, acarohen dhe hera herës kanë të përziera- kjo sepse kafeina ndihmon trupin të punojë më fort dhe më shpejt. Gjithashtu, ky është një sinjal që tregon se keni arritur limitin e numrit të kafeve.
Pra është e këshillueshme të mos i kaloni limitet.
Komente
Lajme të tjera
-
Të dëmshme për tretjen dhe shëndetin, dy ushqimet që nuk duhet t’i kombinoni kurrë për mëngjes
15 Nëntor, 20:18 -
Sa është sasia ideale e kafes që duhet të pini gjatë një dite
26 Shtator, 07:20 -
Si e mbron pirja e kafesë zemrën!
23 Shtator, 19:35 -
Masa të rrepta në Greqi, 100 euro gjobë dhe heqje patentë për ata që drejtojnë makinën duke pirë kafe
31 Gusht, 15:50 -
Jo vetëm kafen, 4 pijet që duhet të ndaloni nëse vuani nga tensioni i lartë
21 Gusht, 13:21 -
Tiranë/ Sekuestrohet 15 tonë kafe kontrabandë, 1 në pranga dhe 5 në kërkim! U fut nga Qafë Thana me dokumente të falsifikuara
26 Korrik, 09:10 -
Pini kafe në mëngjes, ja si ndikon në shëndetin tuaj
19 Korrik, 08:26 -
Ja ushqimet që nuk duhet të konsumoni kur jeni në punë
17 Korrik, 11:06 -
Cilat janë efektet anësore nëse pimë kafe me stomakun bosh
9 Qershor, 12:49 -
Efektet pozitive që ka kafeja për shëndetin tonë
1 Maj, 17:30 -
VIDEO/ Me kafen ju ofrohet dhe një sy gjumë, të flini në këmbë si gjirafat
30 Gusht 2023, 20:26 -
Bie ndjeshëm konsumi i kafesë e karburanteve, në rritje importi i cigareve
17 Prill 2023, 09:28
Shkaku se une nje artikull me te hershem (24.02.2019) mbi kafene kam kritikuar gjegj. ne menyre shkentore (ta pa korrumptuar), para 3 diteve (16.05.2019) kam shfaqur, kta menjehere nje dite me vone kane ri-postuar nje artikull ku gjoja kafeja eshte e shendoshe! C´fare ironie. Dhe njerze te tille shikojn ne pasqyre veten dhe mburren se c`ka shofin, njerz te tille u thojne femijeve te tyre, babi apo mami bene pune te "MIRE" te rendeshime per shoqerine, prandaj zemer tashi duhet te iki ne pune, per ta bere boten me te mire. Jane po te njejtit njerz kur ne ngrohtesine familjare shohin ne mediat gjera te tmerrueshme, e thojn femijeve, ne bote ka njerz kriminel, por ti zemer mos u bej merak se do te behet mire. Prandaj nuk thuhet kot: Qeni lehe aty ku hane! Kjo vlene per te gjithe ata (ne) te cilet kemi lejuar ti sherbejm te se keqes. Zoti paste meshire me shpirtat tane!!!
PërgjigjuKu pi austalia kafe espres ajo i pi kafe me filxhan caji uj te ngjyrosur
Përgjigju