Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
164/2
Sondazhi i ditës:
Organet e drejtësisë refuzojnë komisionin 'Antikorrupsion', si e vlerësoni?
-
Të drejtë
49.2%
-
Të gabuar
44.8%
-
Nuk e di
5.9%
Vota total: 2809
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Reshjet e dendura të shiut, Veliaj apel qytetarëve: Shmangni lëvizjet e panevojshme, për çdo problem raportoni te 'Tirana Ime'
4 Tetor, 17:03
-
Reshjet e dendura në Vlorë, edhe biblioteka e qytetit nuk i shpëton përmbytjes
4 Tetor, 16:59
-
VIDEOLAJM/ Përmbyten lagjet e Vlorës, prindërit me fëmijën mes mes përmes ujit që u ka arrritur deri në brez
4 Tetor, 16:54
-
Reshjet e dendura përmbytin banesat në Vlorë, uji hyn në shtëpi
4 Tetor, 16:50
-
Memaliaj/ Vranë bashkëfshatarin e tyre, mbeten në burg autorët e dyshuar, zbutet masa e sigurisë për Darovi Ajdinin
4 Tetor, 16:44
-
Fieri nën ujë, përmbyten disa akse, vështirësohet qarkullimi i automjeteve
4 Tetor, 16:42
-
Nga burgu i Fierit, Salianji i përgjigjet Peleshit: Pse nuk hetohesh kur si ministër bujqësie helmove qytetarët me kimikate?! Po për pronësitë e shumta në Korçë?!
4 Tetor, 16:39
-
Do mbaheshin të dielën, dështojnë zgjedhjet për kreun e boksit! Një shoqatë padit federatën për shkelje (Dokumenti)
4 Tetor, 16:35
-
VIDEO/ Përmbytjet në Vlorë marrin përpara tavolinat dhe çadrat e lokalit
4 Tetor, 16:26
-
Tiranë, dy persona grabisin taksistin tek ish blloku
4 Tetor, 16:21
-
Dha dorëheqjen, nis procedura e zëvendësimit të Elsa Toskës! Kuvendi hap aplikimet për një gjyqtar kushtetues
4 Tetor, 16:19
-
VIDEO/ Reshjet e shiut përmbytin Vlorën, rrugët si det e makinat kalojnë mes për mes si varka
4 Tetor, 16:13