Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
187/2
Sondazhi i ditës:
Sipas jush kë do të forcojë më shumë protesta e 7 tetorit?
-
Sali Berishën
77.7%
-
Edi Ramën
19.8%
-
Nuk e di
2.6%
Vota total: 1168
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
1500 vrapues nga 35 shtete, Elbasani mirëpriti Maratonën 'Skampa'
6 Tetor, 16:53
-
Irani paralajmëron Netanyahun: Mos luaj me zjarrin, kemi skenarë për t’u përballur! Kryeministri izraelit viziton trupat tokësore në Libanin jugor
6 Tetor, 16:47
-
Mallakastër/ 871 familje pa ujë të pijshëm prej 3 dekadash, kryebashkiaku: Brenda 2024 nis puna për ujësjellësin e ri
6 Tetor, 16:47
-
E rëndë në Milano, 45-vjeçari shqiptar plagos me pistoletë djalin adoleshent të partneres, arrestohet! U grindën në rrugë, 18-vjeçari rëndë në spital
6 Tetor, 16:28
-
Hapet Muzeu Etnografik i Krujës, priti 10 mijë vizitorë brenda 3 muajve
6 Tetor, 16:26
-
VIDEO/ E 'majta e artë', Jasir Asani shënon sërish me Gwangju! Udhëton drejt Tiranës për Kombëtaren
6 Tetor, 16:25
-
Edison Ypi: Amerika ime
6 Tetor, 16:15
-
Trump kthehet për fushatë në vendin ku iu bë atentati, Harris viziton zonat e prekura nga uragani Helene
6 Tetor, 16:09
-
Itali/ Nervozizmi dhe qeni antidrogë e tradhtojnë, shqiptari arrestohet me 6,5 kg kokainë në Bari! E kishte sistemuar në një dhomë të fshehtë të 'BMW'-së
6 Tetor, 16:08
-
Në 2025, kush ka pagë 100 mijë lekë do deklarojë të ardhurat! Kush s’e dorëzon gjobitet, paguan interes apo kamatën
6 Tetor, 15:52
-
Kurti refuzon t’i japë notë raportit me Ramën: Sa i takon vizionit të përbashkët, nuk kemi dallime
6 Tetor, 15:41
-
39-vjeçari me kancer vdes te Onkologjiku, s’iu dha ilaçi për kimioterapinë! Babai për Report Tv: S'më dhanë as recetën ta bleja vetë
6 Tetor, 15:37