Për një trup perfekt si Soni Malaj, shikoni se si ushtrohet (VIDEO)

Për një trup perfekt si Soni Malaj, shikoni se si ushtrohet (VIDEO)

Soni Malaj

Kur bëhet fjalë për një trup të palestruar apo me forma, nga VIP-at shqiptare do t’ju vinte në mendje  Soni Malaj. Këngëtarja shpeshherë poston foto apo video të ushtrimeve në natyrë. Ajo ka një vullneti të hekurt dhe ka arritur të ketë një fizik për t’u admiruar , të cilin ajo mundohet ta transmetojë edhe tek fansat.

Së fundmi ajo ka publikuar sërish një video teksa ushtrohet në natyrë, duke i motivuar ndjekësit e saj për një jetë sa më të shëndetshme. Kujtojmë se Soni është shprehur se pasionin për të qenë në formë do ta shndërrojë në profesion, në mënyrë që çdokush që ka deshirë të ndjekë këshillat e saj të ketë akses dhe pse jo dhe rezultate po aq të mira sa te sajat.

Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:

    A duhet të lejohet mjeku të punojë njëkohësisht në spital publik e privat?



×

Lajmi i fundit

Spahiu: Censusi qesharak! Shqipërinë e nxjerrin 90% më fetare se Italia dhe Gjermania

Spahiu: Censusi qesharak! Shqipërinë e nxjerrin 90% më fetare se Italia dhe Gjermania