Kur bëhet fjalë për një trup të palestruar apo me forma, nga VIP-at shqiptare do t’ju vinte në mendje Soni Malaj. Këngëtarja shpeshherë poston foto apo video të ushtrimeve në natyrë. Ajo ka një vullneti të hekurt dhe ka arritur të ketë një fizik për t’u admiruar , të cilin ajo mundohet ta transmetojë edhe tek fansat.
Së fundmi ajo ka publikuar sërish një video teksa ushtrohet në natyrë, duke i motivuar ndjekësit e saj për një jetë sa më të shëndetshme. Kujtojmë se Soni është shprehur se pasionin për të qenë në formë do ta shndërrojë në profesion, në mënyrë që çdokush që ka deshirë të ndjekë këshillat e saj të ketë akses dhe pse jo dhe rezultate po aq të mira sa te sajat.
Komento
Lajme të tjera
-
Monika Kryemadhi në gjurmët e Ilirit, pas dënimit të Salianjit i futet palestrës: Më e fortë se dy javë më parë!
28 Shtator, 14:14 -
Soni Malaj shfaqet në super formë, pozon me bikini
4 Gusht, 14:59 -
U arrestua nga policia zviceriane, reagon Soni Malaj
18 Prill, 11:15 -
Shkuan për koncert në Zvicër, këngëtari nga Kosova: Policia zvicerane arrestoi Soni Malajn, Don Phenomin dhe Sinan Vllasaliun
17 Prill, 20:14 -
Ilir Meta e nis ditën vrullshëm në palestër: Pa djersitje, nuk ka arritje
13 Prill, 09:41 -
Studimi/ Pse nuk duhet të stërviteni me grim?
6 Mars, 17:59 -
Harvardi publikon studimin: Kardio është më efektiv se stërvitja me pesha për sa kohë ushtrimet ekzekutohen saktë
27 Janar, 17:47 -
Cilat ushtrime i përgjigjen personalitetit tuaj?
25 Janar, 08:41 -
Ekspertët: Disa minuta ushtrime fizike në ditë mund të përmirësojnë shëndetin e zemrës
7 Janar, 20:28 -
Dikur shoqe të ngushta, sot Soni Malaj e injoron komplet Elvana Gjatën
6 Nëntor 2023, 08:49 -
VIDEOLAJM/ Gati për verë? Monika Kryemadhi stërvitje në palestër
17 Qershor 2023, 10:20 -
Pas shumë vitesh postoi foton e tyre duke u puthur, ç’ka Soni Malaj për t’i thënë Flori Mumajesit?
27 Maj 2023, 22:30
