Ndikuesit e fitnesit në rrjete sociale, shumë të njohur për përdorimin e këshillave të mënyrës së jetesës ku përfshihet edhe stërvitja kontribuojnë ndjeshëm në jetën e të gjithëve.
Sipas BBC, shumë prej nesh ndiejnë të paraqesin veten më të shëndetshëm dhe më aktivë në mediat sociale.
Hashtagu #Fittness është përdorur gati 18 milionë herë në platformë nga këta ndikues dhe miliona ndjekës të tyre.
Megjithatë, ndërsa aktiviteti fizik dhe ngrënia e ekuilibruar janë sigurisht e rëndësishme, pala e errët e fiksimit të fitnesit mund të përbëjë një rrezik serioz për njerëzit që përpiqen për përsosmëri. Orthorexia nervosa, ose varësia ndaj ushqimit ‘të shëndetshëm’ dhe stërvitjes së tepërt, është një gjendje mjekësore që po del në pah së bashku me trillimin e ‘#fitspasion Instagram’.
Ajo mund të çojë në kequshqyerje dhe komplikime të shëndetit mendor dhe për ata që janë në procesin e gjatë të rimëkëmbjes janë të prekshëm nga relaksimet e shpeshta.
Hulumtimet nga shkencëtarët në University College London në 2017 zbuluan se përdorimi më i lartë në Instagram shoqërohej me mundësinë e rritjes së zhvillimit të ortoreksisë, veçanërisht në mesin e ndjekësve të ndikuesve "të shëndetshëm të ngrënies".
"Fitnesi nuk do të thotë të duhet të punoni çdo ditë ose të peshoni trupin tuaj", thotë Jen Brett, një i mbijetuar dhe ndikues i fitnesit.
Përdorimi i mediave sociale po rritet gjithnjë e më shumë në mesin e të rriturve dhe më parë është treguar se ka efekte negative në imazhin e trupit, depresionit, krahasimit social dhe çrregullimin e ngrënies.
"University College London" kanë kryer një studim në internet të përdoruesve të mediave sociale, në bazë të llogarive të ushqimit shëndetësor.
Studimet sugjerojnë që komuniteti i shëndetshëm i të ngrënit në Instagram ka një prevalencë të lartë të simptomave të ortoreksisë, me përdorimin më të lartë në Instagram që lidhet me simptoma të rritura.
Këto gjetje nxjerrin në pah implikimet që media sociale mund të ketë në mirëqenien psikologjike, dhe ndikimi i 'famshëmve' të mediave sociale mund të ketë mbi qindra mijëra individë.
Këto rezultate mund të kenë implikime klinike për zhvillimin dhe rikuperimin e çrregullimeve të ngrënies.
Lajme të tjera
-
Ulja e temperaturave, uji i ngrirë krijon kristale akulli në Dibër! Ngrica edhe në segmentin e Rrugës së Arbrit (VIDEO)
24 Nëntor, 11:37 -
Presidentja Osmani: NATO mbetet aleat i pazëvendësueshëm, anëtarësimi prioritet strategjik për Kosovën
24 Nëntor, 11:35 -
Vrasja e 47 vjeçarit në Tropojë, autori arrestohet pas 3 ditësh, ishte fshehur në një banesë të braktisur në Markaj (VIDEO)
24 Nëntor, 11:21 -
Vrasja e rabinit Zvi Kogan, Presidenti izraelit Herzog: Sulm frikacak antisemitik
24 Nëntor, 11:20 -
Vrasja e Martinit, nesër Burgjet vendosin ku do transferohet 14 vjeçari i arrestuar
24 Nëntor, 10:58
-
Vlorë/ Përdorues të telefonit dhe të dehur në timon, policia 'ndëshkon' shoferët, gjoba deri në 400 mijë lekë! 1 person në pranga
24 Nëntor, 10:57
-
'Pasdite në kopshtin e shtëpisë', 'Servili i Grave' dhe 'Hana, vajza që kapi diellin', tre librat e rinj në rubrikën 'Në librari'
24 Nëntor, 10:50
-
Tentoi të vriste 47 vjeçarin në Fier, arrestohet pas 3 vitesh
24 Nëntor, 10:39 -
Shkodër/ Në kërkim për armëmbajtje pa leje, arrestohet 28-vjeçari! Në pranga edhe një 24- vjeçar, theu masën e arrestit të shtëpisë
24 Nëntor, 10:00 -
Tiranë/ Organizonin baste dhe lojëra fati, vihen në pranga 6 persona
24 Nëntor, 09:55 -
Gjendet trupi i rabinit të zhdukur Zvi Khogan, ministri izraelit i Mbrojtjes: Terrorizëm antisemitik
24 Nëntor, 09:30 -
'Ishin 2 autorë!' Vrasja e Martinit, flet babai i 14-vjeçarit të plagosur: Prindi i fëmijës bën mirë ta dorëzojë vetë! Djali im në intubim, ka 5 plagë në trup
24 Nëntor, 09:20
