Si të flini rehat gjatë netëve të nxehta të verës

Ditët e verës janë vërtet të nxehta por q ëua gjejmë zgjidhjen shumë kollaj. Ndezim kondicionerin dhe fikim pasi të freskohemi. Kurse gjatë natës është shumë e vështirë, pasim mund të na zërë gjumi dhe të zgjohemi krejtësiht të ngrirë për shkak se mund të kemi harruar ndezur kondicionerin. Kështu q ndiqni vetëm disa hapa të thjeshtë:

1 - Freskoni dhomën me një ventilator apo me çfarë të keni mundësi për të paktën një orë.

2 - Hiqni çarçafin e jorganit dhe merrni diçka më të lehtë;

LEXO EDHE:
I shpëtoi një atentati në zonën e ‘Freskut’ në Tiranë, biznesmenit Mikel Harizaj i kishin vendosur tritol në derën e lokalit

3 - Çarçafin që do merrni futeni në frigorifer për 10 minuta;

4 - Mos u zhvishni lakuriq;

5 - Bëni dush me ujë të freskët;

6 - Flini vetëm;

7 - Mos konsumoni alkool para se të flini.

TAG:
• freski
• nete vere

Sondazhi i ditës:

A duhet të lejohet mjeku të punojë njëkohësisht në spital publik e privat?

• Po

  12.3%

• Jo

  83.7%

• Nuk e di

  4%

Vota total: 3920

Votat totale janë unike

• Sondazhi i ditës:

  A duhet të lejohet mjeku të punojë njëkohësisht në spital publik e privat?

  Po Jo Nuk e di