Bajamet e gjelbra, përfitimet e shëndetit dhe bukurisë së lëkurës e flokëve
Bajamet e gjelbra janë variantet e korrura dhe të freskëta të bajameve klasike të thata. Ato përmbajnë lëndë ushqyese të shumta të dobishme për shëndetin tonë, por gjithashtu edhe lëndë të çmuar për t’u kujdesur për lëkurën dhe flokët.
Bajame jeshile
Bajamet e gjelbra janë variantet e korrura dhe të freskëta të bajameve klasike të thata. Ato përmbajnë lëndë ushqyese të shumta të dobishme për shëndetin tonë, por gjithashtu edhe lëndë të çmuar për t’u kujdesur për lëkurën dhe flokët.
Ne zakonisht i njohim dhe konsumojmë bajamet e thata, por pak persona kanë pasur kënaqësinë të shohin dhe të shijojnë bajamet e gjelbra, ose ato të freskëta që janë në dispozicion vetëm në pranverë kur ato korrren nga pemët.
Por çfarë kanë këto bajame kaq të veçantë? Përfitimet shëndetësore.
Bajame të gjelbra kanë qenë prej kohësh të njohura për përfitimet e tyre shëndetësore dhe disa studime të kohëve të fundit kanë treguar dobinë e tyre për lëkurën dhe flokët.
Përfitimet për lëkurën
Anti-rrudhë: bajamet e gjelbra janë të pasura me vitaminë E dhe antioksidantë të tjerë. Prandaj ato ndihmojnë për të luftuar radikalet e lira dhe toksinat e tjera në trup. Duke ngrënë vazhdimisht bajamet ne do të kemi një lëkurë më të shëndetshme dhe më të re. Ju mund t’i përdorni ato jo vetëm për konsumim, por për shembull të blini një vaj bajame për të përdorur disa pika në lëkurën e fytyrës çdo ditë.
Përfitimet për flokët
Me ndihmën e bajameve të gjelbra ju mund të luftoni rënien e tepërt të flokëve. Këto fruta, në fakt, janë të pasura me vitamina, minerale dhe shumë lëndë ushqyese të tjera që ushqejnë flokët tona në rrënjë.
Sondazhi i ditës:
'Rasti Qefalia', a fshihen gjobat pas akuzave të Këlliçit, Nokës, opozitës?
-
Po
70.6%
-
Jo
19.3%
-
Ndoshta
10.2%
Vota total: 540
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Këta përbërës ushqimorë ndikojnë në rritjen e flokëve
5 Qershor, 16:01
-
Çfarë i ndodh fytyrës suaj nëse flini me grim çdo natë
11 Maj, 09:53
-
Arsyet përse nuk duhet të anashkaloni hidratimin e lëkurës suaj
9 Maj, 15:12
-
Pse acidi hialuronik duhet të jetë i pandashëm nga rutina juaj e kujdesit ndaj lëkurës?
9 Korrik 2022, 16:02
-
Rutina më e mirë gjatë verës për kujdesin ndaj lëkurës
22 Qershor 2022, 21:58
-
Jeni duke trajtuar fytyrën dhe nuk keni rezultatet që prisni? Ja përbërësit që dëmtojnë lëkurën tuaj
27 Janar 2022, 03:06
-
4 mënyra si të parandaloni puçrrat në ballë një herë e përgjithmonë
20 Janar 2022, 05:22
-
Gabimet që bëni në larjen e flokëve që mund të jenë duke shkatërruar formën e tyre
3 Janar 2022, 14:18
-
6 zakone që mund të jenë duke i dëmtuar flokët tuaj dhe që duhet t'i shmangi menjëherë
22 Dhjetor 2021, 14:54
-
Pesë zakone të mëngjesit që mund të dëmtojnë lëkurën tuaj dhe që duhet t'i shmangni menjëherë
19 Nëntor 2021, 09:11
-
Këshilla nga ekspertë për të minimizuar poret në lëkurën tuaj
3 Nëntor 2021, 23:04
-
Mësuesja ia preu flokët vajzës pa miratimin e prindërve, babai e padit dhe kërkon 1 milion dollarë dëmshpërblim
17 Shtator 2021, 09:10