Çiftet që bëjnë këto gjëra para gjumit mund ta shpëtojnë lidhjen e tyre

Çiftet që bëjnë këto gjëra para gjumit mund ta shpëtojnë lidhjen e tyre

Foto ilustruese

Kur nise lidhjen me partnerin , gjithçka ishte e mrekullueshme. Nuk ngopeshit me njëri-tjetrin, kalonit kohë së bashku dhe përpiqeshit të mbanit kontakte. Por tani, pas një martese të gjatë dhe ndoshta fëmijëve, e kupton se shkëndija që kishe ka vdekur.

Kjo nuk është diçka që ju ndodh vetëm juve. Hulumtimet tregojnë se intimiteti, besimi dhe aftësia për të folur me dikë për mendimet tuaja më të thella redukton stresin dhe ndjenjat e vetmisë. Megjithatë, monotonia mund të "vrasë" marrëdhëniet dhe shpesh të çojë në ndarje ose divorc .

Kombinimi i komunikimit dhe kontaktit fizik i bën marrëdhëniet të funksionojnë dhe nuk ka vend më të mirë për të filluar këtë përpjekje sesa dhoma e gjumit.

Lexoni më poshtë për pesë mënyra se si këshilltari dhe autori i marrëdhënieve Charles J. Orlando sugjeron që mund të përmirësojnë apo edhe të shpëtojnë marrëdhënien tuaj.

Shkoni në shtrat në të njëjtën kohë

Hiqni mënjanë pajisjet elektronike

Flisni në dhomën e gjumit

Një puthje për natën e mirë

B.K./Shqiptarja.com
Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:
    23 Dhjetor, 23:33

    Opozita proteston duke paralizuar 3 orë Tiranën, si e vlerësoni?



×

Lajmi i fundit

Takimi me gratë e PD, Vokshi bëhet ‘lëmsh’ me datat: ‘Rama i urren gratë!’ Mbështetësja: Berisha është Zoti i Tokës, e marr unë plumbin e parë!

Takimi me gratë e PD, Vokshi bëhet ‘lëmsh’ me datat: ‘Rama i urren gratë!’ Mbështetësja: Berisha është Zoti i Tokës, e marr unë plumbin e parë!