Dieta më e re dhe efikase sipas
studiuesve, duket si ëndërr...

Ndihu i ushqyer dhe bjer në peshë në të njëjtën kohë, ky është premtimi i thuajse çdo diete që qarkullon në internet, por studimet më të fundit thonë se kjo ëndërr është në fakt një realitet i prekshëm.

Në një studim të kryer në Universitetin e Birminghamit, u dol në një përfundim shumë interesant. Nëse ju hahet një ushqim i caktuar (i ëmbël, i kripur apo i thartë), atëherë kërkoni imazhin e tij në internet dhe vështrojeni.

Kjo do t’ju largojë dëshirën për ta ngrënë, pasi do të ngopeni vetëm duke e parë. Por një foto nuk mjafton, duhet të shihni qindra foto derisa të veleni duke i parë (?!).

Kjo është gjithçka që duhet të bëni, sa herë t’ju hahet një çokollatë, por për të mos rënë pre e tundimit, hapni një libër me receta ëmbëlsirash dhe shfletojeni derisa të ngopeni plotësisht :)

Redaksia Online
(m.p/shqiptarja.com)