Ja ushqimet që djegin kaloritë në mënyrë natyrale
Vitet e fundit në treg ka një sërë produktesh që ndihmojnë në djegien e yndyrave të trupit, duke rrëzuar kështu dhe kilogramët e tepërt.
Qitro, një agrume e përkryer për të humbur peshë
Vitet e fundit në treg ka një sërë produktesh që ndihmojnë në djegien e yndyrave të trupit, duke rrëzuar kështu dhe kilogramët e tepërt. Por shumë prej tyre kanë dhe përbërje kimike, që mund të shkaktojnë efekte sekondare me kalimin e kohës.
Kështu që është më mirë të përdorim produkte natyrale për të djegur yndyrën. Por problemi është që jo çdo organizëm i përthith në mënyrën më të mirë të mundshme dhe shumë prej tyre kanë rezultate minimale.
-Karçofi është i pasur me fibra dietike, antioksidantë, vitamina dhe minerale, dhe është një nga ushqimet kryesore që djeg kalori.
-Hirra është një ushqim i pasur me proteina të cilësisë së lartë, ushqyes kryesorë që përshpejtojnë metabolizmin duke lehtësuar formimin e masave të yndyrës në trup.
-Çaji jeshil është pa dyshim një nga aleatët më të mirë për dobësim. Ka pak kalori, përmban antioksidantë të fuqishëm dhe është një tretës i mrekullueshëm.
-Qitro është një agrume e përkryer për ata që duan të humbin peshë, pa mbajtur dieta të rrepta dhe të rrezikshme. E ulët në kalori, veti diuretike, dhe antioksidantë është një djegës i mirë natyral i kalorive.
-Speci djegës është një erëz me shije pikante, dhe që ju jep ndjesinë e ngopjes. Sigurisht që nuk duhet ekzagjeruar me të, por është një aleat shumë i mirë për të djegur kalori.
Sondazhi i ditës:
A ka politika frikë nga SPAK-u?
-
Po
68.6%
-
Jo
26.7%
-
Nuk e di
4.7%
Vota total: 2791
Lajme të tjera
-
Vlorë/ Përfitoi nga amnistia penale, Sokol Sinomati i njohur si ‘Buzëderri’ arrestohet sërish pas disa orësh nga policia
25 Prill, 12:23
-
‘Rrëfimet e kohës’ tek ‘Eksperimentali’! Greta Pllana në galeri ‘NAAN’! Tek ‘Kalo’ ekspozitë pikture dedikuar personave me aftësi të veçanta
25 Prill, 12:21
-
Reforma Zgjedhore/ Rithemelimi kërkon rikthimin e koalicioneve, lista të hapura të partive! Të kthehet marrëveshja e 5 qershorit
25 Prill, 12:19
-
Mungoi në dy mbledhje të Komisionit Hetimor të Shëndetësisë, Milva Ekonomi për Report Tv: S’kam hequr dorë, ndodhem jashtë shtetit
25 Prill, 12:19
-
Edmond Spahon e ‘lëshojnë nervat’ në komision, i kthehet Bilalit: Të kesh turp! I hakërrehet dhe Vokshit: Më jep fjalën
25 Prill, 12:13
-
U dënuan me 23 vite burg për vrasjen e Shpëtim Frashërit në Torino, Gjykata e Lartë shpall të pafajshëm 3 shqiptarët (EMRAT)
25 Prill, 12:08
-
Japrak tradicional me gjethe rrushi nga zonja Albana
25 Prill, 11:56
-
Vokshi-mazhorancës: A keni turp që nuk miratoni kërkesat për informacion? Sterilizimi dhe check up po paguajnë që të pengohen hetimet e Komisionit
25 Prill, 11:56
-
Basketboll meshkuj/ Fillon faza play-off, Besëlidhja fiton ndaj Tiranës në ndeshjen e parë
25 Prill, 11:55
-
Hije dyshimi për testin e Magjistraturës, drejtori Rakipi hedh poshtë aludimet: Gabimi teknik, jo njerëzor! Pas verfikimeve, lista përfundimtare është 131 fitues
25 Prill, 11:49
-
Vijojnë protestat pro palestineze në universitetet e SHBA! Dhjetëra të arrestuar gjatë përplasjes me policinë
25 Prill, 11:46
-
Turli me perime të stinës nga zonja Albana
25 Prill, 11:45