Ja ushqimet që djegin kaloritë në mënyrë natyrale
Vitet e fundit në treg ka një sërë produktesh që ndihmojnë në djegien e yndyrave të trupit, duke rrëzuar kështu dhe kilogramët e tepërt.
Qitro, një agrume e përkryer për të humbur peshë
Vitet e fundit në treg ka një sërë produktesh që ndihmojnë në djegien e yndyrave të trupit, duke rrëzuar kështu dhe kilogramët e tepërt. Por shumë prej tyre kanë dhe përbërje kimike, që mund të shkaktojnë efekte sekondare me kalimin e kohës.
Kështu që është më mirë të përdorim produkte natyrale për të djegur yndyrën. Por problemi është që jo çdo organizëm i përthith në mënyrën më të mirë të mundshme dhe shumë prej tyre kanë rezultate minimale.
-Karçofi është i pasur me fibra dietike, antioksidantë, vitamina dhe minerale, dhe është një nga ushqimet kryesore që djeg kalori.
-Hirra është një ushqim i pasur me proteina të cilësisë së lartë, ushqyes kryesorë që përshpejtojnë metabolizmin duke lehtësuar formimin e masave të yndyrës në trup.
-Çaji jeshil është pa dyshim një nga aleatët më të mirë për dobësim. Ka pak kalori, përmban antioksidantë të fuqishëm dhe është një tretës i mrekullueshëm.
-Qitro është një agrume e përkryer për ata që duan të humbin peshë, pa mbajtur dieta të rrepta dhe të rrezikshme. E ulët në kalori, veti diuretike, dhe antioksidantë është një djegës i mirë natyral i kalorive.
-Speci djegës është një erëz me shije pikante, dhe që ju jep ndjesinë e ngopjes. Sigurisht që nuk duhet ekzagjeruar me të, por është një aleat shumë i mirë për të djegur kalori.
Sondazhi i ditës:
A duhet të lejohet mjeku të punojë njëkohësisht në spital publik e privat?
-
Po
12%
-
Jo
84.1%
-
Nuk e di
3.9%
Vota total: 4206
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Një ditë pas takimit në Bruksel, LVV akuzon Serbinë për qasje destruktive në dialog
3 Korrik, 21:28
-
Zyrtare/ Dy ndeshje me Kombëtaren, Kristal Abazaj rikthehet në Turqi
3 Korrik, 21:17
-
AIDSSH çel fondin arkivor të degës së Sigurimit të Naftës, kryetarja e Autoritetit: Kalvari i vuajtjeve të tyre meriton përmendore
3 Korrik, 21:04
-
Ndarja nga jeta e Kadaresë, vajza e Dritëro Agollit: Lamtumirë xhaxhi Ismail! Do të mbetesh më i gjallë ndër të gjallët
3 Korrik, 20:53
-
Pabarazia, numri i familjeve pa shtëpi është rritur me 87% në Shqipëri
3 Korrik, 20:40
-
Eliminimi nga Euro 2024, Rumania bën 'xixë' dhomat e zhveshjes! Lë një mesazh për gjermanët
3 Korrik, 20:25
-
Minuta Zero/ Mulaj: Kur nuk është mirë Juventus, nuk është mirë Italia! Karriqi: Çerekfinalet do tregojnë pikat e dobëta të skuadrave
3 Korrik, 20:18
-
Ambasadat amerikane në Shqipëri dhe Kosovë vlerësojnë Kadarenë: Kontributet i tij ka lënë gjurmë në botë
3 Korrik, 20:08
-
Sylvinho e kishte me vete në Gjermani, Frankfurt huazon Simon Simonin
3 Korrik, 19:59
-
Putin dhe Xi takohen në Kazakistan
3 Korrik, 19:55
-
Krijohet Aleanca Kombëtare e Këshilltareve Bashkiake, synon fuqizimin e rolit të gruas! Ambasada e Zvicrës jep mbështetje
3 Korrik, 19:49
-
Mero Baze: Rrëfim për një bisedë të paautorizuar me Kadarenë mbi gjuhën shqipe në qelinë që i prodhoi Berisha në Tiranë
3 Korrik, 19:39