Kur zgjoheni, kafeja ose çaji mund të jenë pija juaj e preferuar, veçanërisht nëse keni nevojë për diçka të nxehtë në një mëngjes të ftohtë.
Mirëpo, kjo nuk është një zgjidhje shumë e mirë.
Ajo që duhet të bëni është të pini një gotë me ujë. Kjo do ju mundësojë që të mbani më të freskët dhe të hidratuar.
![](https://shqiptarja.com/template/img/NO_ALFA_Kuadrate shqiptarja.png)
Kjo do ju ndihmojë që t’ju jap më shumë energji, ajo që ju duhet në një ditë shumë aktive.
Komento
![](https://shqiptarja.com/template/img/antipiracynote.jpg)
![](https://www.shqiptarja.com/template/img/sh_logo1.png)