POP 5

Lajmet më të lexuara të 5 minutave të fundit

Lifestyle

Keni këmbë të enjtura, ja çfarë duhet të bëni për shërimin e tyre

Jeni të lodhur dhe nuk i ndjeni këmbët? Kjo ju shkakton parehati dhe dhimbje të trupit në tërësi

Keni këmbë të enjtura, ja çfarë duhet të bëni për shërimin e tyre

Foto ilustruese

Jeni të lodhur dhe nuk i ndjeni këmbët? Kjo ju shkakton parehati dhe dhimbje të trupit në tërësi. Në fakt, dhimbja e këmbëve mund të zhduket shumë lehtë dhe vetëm me një recetë të thjeshtë. Për këtë ju duhen vetëm disa gjethe dafine dhe 1 enë me ujë.

Përgatitja:
Mbushni një enë me ujë dhe hidhni në të gjethet e dafinës. Vendosini në zjarr të vlojnë për 20 minuta. Më pas lëreni të ftohet pak dhe zhysni këmbët në të. Mbajini për 20 minuta. Pas larjes së këmbëve vishni një palë çorape në mënyrë që të mbani të njëjtën temperaturë edhe për pak kohë.

Bëni të njëjtën gjë çdo ditë dhe nuk do të ndjeni probleme me këmbët tuaja. Mjekët rekomandojnë ta ndiqni këtë procedurë të paktën për një javë çdo 6 muaj.

Në rast se keni ënjtje serioze të këmbëve, atëherë ju mund ta bëni këtë gjë në mëngjes dhe në mbrëmje.

Xh.K/Shqiptarja.com
Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:
    23 Dhjetor, 23:33

    Opozita proteston duke paralizuar 3 orë Tiranën, si e vlerësoni?

Lajme të tjera



×

Lajmi i fundit

Sondazhi i Tiranës, PS i qëndron 18 mandateve, zbret PD me 4 deputetë! Surprizë partitë e reja me 8 mandate, fundoset PL-ja

Sondazhi i Tiranës, PS i qëndron 18 mandateve, zbret PD me 4 deputetë! Surprizë partitë e reja me 8 mandate, fundoset PL-ja

25 Dhjetor, 22:46