Një studim i realizuar së fundmi ka treguar se mungesa e gjumit ka një ndikim të madh në jetën tuaj sociale të përditshme.
Sipas studiuesve kanë zbuluar se personat që nuk bëjnë gjumë sa duhet, ndjehen më të vetmuar dhe kanë më pak gjasë të krijojnë raporte me të tjerët, duke evituar kontaktet sociale ngjashëm me personat nën ankth.
Mirëpo, ky largim social i bën personat e ndrojtur që të duken me pak atraktiv ndaj të tjerëve, kanë deklaruar hulumtuesit.
Këto të gjetura nga hulumtuesit, janë të parat që tregojnë lidhjen në mes të gjumit dhe raporteve shoqërore, apo izolimit social.
Komento
Lajme të tjera
-
Tre arsye pse jemi të uritur gjatë gjithë kohës
12 Nëntor, 19:48 -
Gjumi jo i mirë! Studimi: Truri është 3 vite më i plakur për 40-vjeçarët që flenë keq
26 Tetor, 16:29 -
Nuk flini mjaftueshëm? Efektet negative në shëndet
19 Tetor, 18:50 -
Disa arsye pse të flesh i uritur mund të jetë një ide e keqe
14 Tetor, 21:53 -
Gjumi, ja cili është pozicioni që ju ndihmon të flini më mirë gjatë natës
12 Tetor, 18:46 -
Pse ndiheni keq në vjeshtë? Disa këshilla për të luftuar ankthin e stinës
4 Tetor, 09:59 -
Studimi: Gjumi i pakët në shtatzëni mund të lidhet me rrezikun e lartë të zhvillimit të vonesave tek fëmijët
30 Shtator, 13:38 -
Pse nuk duhet të flini në anën e djathtë?
18 Shtator, 11:24 -
Vuani nga pagjumësia, ja çfarë duhet të bëni
7 Shtator, 22:42 -
Zgjoheni në mëngjes të lodhur, ja përse
29 Gusht, 22:39 -
Zgjoheni në mëngjes të lodhur, ja disa arsye dhe këshilla si mund ta rregulloni
27 Gusht, 08:40 -
Ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës, ja përse
28 Korrik, 21:34
