Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
118/2
Sondazhi i ditës:
PD paralajmëron protesta, bllokim rrugësh e kaos në Kuvend, si e vlerësoni?
-
Të drejtë
29.9%
-
Të gabuar
63.1%
-
Nuk e di
7.1%
Vota total: 2593
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
PD nxjerr karriget në oborrin e Kuvendit, i vënë flakën
30 Shtator, 17:10
-
Deputetët e PD-së nxjerrin karriget dhe i hedhin jashtë parlamentit
30 Shtator, 17:06
-
Kapen rreth 100 kilogramë marijuanë në Tuz të Malit të Zi, erdhi nga Shqipëria, arrestohet shqiptari
30 Shtator, 17:01
-
LIVE -Dënimi i Salianjit, PD kthen kaosin në Kuvend! Nxjerrin karriget jashtë dhe i vënë flakën! Hedhin shishe uji drejt Spiropalit, bllokojnë foltoren
30 Shtator, 17:01
-
Flutura kineze bën ‘kërdinë’! Thahet masivi me shkurre të llojit bush në Parkun e Llogarasë
30 Shtator, 16:51
-
Artur Ajazi: Le thèâtre de la rue
30 Shtator, 16:48
-
Kurbin, në fshatin mysliman kremtohet festa katolike e Shën Mhillit! Besimtarja: Është vend i shenjtë, më ka shëruar fëmijët!
30 Shtator, 16:40
-
Frrok Çupi: Të paktën të guxojnë aq sa guxoi ambasadori Adrian Neritani
30 Shtator, 16:40
-
Panamaja fillon deportimin e emigrantëve, sipas marrëveshjes me Shtetet e Bashkuara
30 Shtator, 16:37
-
OKB: Dy e treta e ndërtesave në Gazë janë dëmtuar nga lufta
30 Shtator, 16:22
-
Izraeli jep shenja se po përgatit një ofensivë tokësore në Liban
30 Shtator, 16:19
-
Kryetarja e Kuvendit kërkon më shumë financime për gratë: Barazia gjinore faktor drejt progresit, drejtësisë dhe paqes
30 Shtator, 16:14