Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
119/2
Sondazhi i ditës:
Djegin karriget dhe sende drejt Spiropalit, si e vlerësoni aksionin e PD?
-
Të drejtë
14%
-
Të gabuar
83.5%
-
Nuk e di
2.5%
Vota total: 322
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Augustin Palokaj: Nuk duhet të heshtim për pohimet e Serbisë, se në rastin e Kosovës është shkelur e drejta ndërkombëtare
30 Shtator, 19:09
-
Presidenti Biden kundërshton idenë për ofensivë tokësore nga Izraeli, kërkon armëpushim
30 Shtator, 18:58
-
Sarandë/ Bëri manovër teksa fuste mjetin në oborrin e banesës, babai godet aksidentalisht vajzën e tij 3- vjeçare
30 Shtator, 18:28
-
Abuzuan me fondet e rindërtimit, arrestohen 5 punonjës të Bashkisë Rrogozhinë! Dhanë dëmshpërblim për 78 banesa që ishin kasolle! Nën hetim edhe qytetarët përfitues
30 Shtator, 18:15
-
Përplasjet në seancën e Kuvendit, ja momenti kur Noka gjuan deputetin e PS Petro Koçi (VIDEO)
30 Shtator, 18:03
-
Kaosi në Kuvend, reagon Spiropali: Skenë krimi, të hetohet! Zjarrin mbi parlament e vënë vetëm shkatërruesit e demokracisë
30 Shtator, 17:58
-
Karrige të djegura në parlament/ Valteri: Nuk bëhet për Salianjin! Ervinit ja futi Gazi me Alibeajn! Lapardhaja: Opozita është vetëdjegur
30 Shtator, 17:57
-
Kaosi në Kuvend, deputetët e PD: Këtë pamje do ta shihni çdo seancë, Berisha dhe Salianji janë të burgosur politik
30 Shtator, 17:51
-
VIDEO/ Momenti kur Gazment Bardhi hedh drejt Spiropalit këmbën e karriges: Bjerini, bjerini
30 Shtator, 17:45
-
VIDEO/ Momenti kur Noka nxjerr benzinën nga çanta e Elda Hotit, Nallbati i vë flakën karrigeve të Kuvendit
30 Shtator, 17:32
-
I vunë flakën karrigeve të parlamentit/ Noka: Kjo do jetë panorama çdo seancë! Zgjidhja është qeveria teknike
30 Shtator, 17:28
-
Kaosi në Kuvend, përjashtohet Flamur Noka! Mbyllet seanca
30 Shtator, 17:24