Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
150/2
Sondazhi i ditës:
A mendoni se protestat mund ta forcojnë pozicion politik të PD-së?
-
Po
52.9%
-
Jo
44.9%
-
Nuk e di
2.2%
Vota total: 9377
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Vrasësi i grave/ Shtyhet seanca në themel për Dan Hutrën! Në gjyq iu drejtohet mediave: Mos gënjeni, lëreni drejtësinë të bëjë punën
3 Tetor, 12:49
-
Unai Emery është 'macja e zezë' e Bayern Munich, i ka shkaktuar dy humbjet e vetme në tetë vjet
3 Tetor, 12:45
-
Korçë, merr fund arratia e Bledar Trëndafilit, arrestohet një muaj pasi leu me benzinë dhe i vuri flakën gruas së tij
3 Tetor, 12:22
-
Spiropali shkon në Presidencë të takojë presidentin Begaj
3 Tetor, 12:19
-
Ministri Manja pret në takim homologun italian Carlo Nordio: Përparësi juridike luftës ndaj terrorizmit transnacional
3 Tetor, 11:56
-
Llukanik me oriz dhe perime nga zonja Albana
3 Tetor, 11:56
-
Institucionet e pavarura të drejtësisë refuzojnë komisionin 'Antikorrupsion'! SPAK e ILD nuk do të marrin pjesë! Prokuroria e Posaçme për Report Tv: S'e shohim të nevojshme
3 Tetor, 11:38
-
FOTO/ Debutoi me Arsenalin, Paolo Maldini i shkruan Maldin Kaçurrit
3 Tetor, 11:36
-
Djegia e manekinave me benzinë, policia mbërrin në oborrin e Kuvendit
3 Tetor, 11:31
-
'Kemi goditur persona që konsideroheshin të paprekshëm' Dumani: Pavarësia e SPAK kusht themelor, duhet të mbrohet e forcohet
3 Tetor, 11:29
-
27 minuta seancë, arritën të hyjnë 71 deputetë! Miratohet marrëveshje me Gjermaninë për ndryshimet klimatike, dështon zgjedhja e 2 anëtarëve të KLGJ e KLP
3 Tetor, 11:19
-
Rama i nënshtrohet një ndërhyrjeje kirurgjikale, detaje nga operacioni sot në mëngjes në QSUT
3 Tetor, 10:55