Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
151/2
Sondazhi i ditës:
A mendoni se protestat mund ta forcojnë pozicion politik të PD-së?
-
Po
54.9%
-
Jo
43%
-
Nuk e di
2.1%
Vota total: 10641
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Edhe Gjykata e Lartë refuzon të jetë pjesë Komisioni antikorrupsion të PS: nuk përshtatet me funksionin dhe misionin e gjyqtarit
3 Tetor, 15:02
-
Aksident në aksin Korçë-Pogradec! Shoferi humb kontrollin e mjetit dhe del nga rruga, 2 të plagosur
3 Tetor, 14:55
-
Putini nënshkruan ligjin që ua mundëson të pandehurve t’i bashkohen ushtrisë
3 Tetor, 14:51
-
PD përplasje e flakë në Kuvend, Analisti Yzeiri: Janë veç delinkuentë e idiotë! Kjo parti e ka mbyllur misionin prej kohësh
3 Tetor, 14:50
-
Ancelotti nuk kërkon justifikime: Me Lille s'meritonim as barazimin
3 Tetor, 14:40
-
Kosovë/ Shpërthim në pronën e ish kryetarit të Zubin Potokut
3 Tetor, 14:35
-
Ndërgjegjësimi për kancerin e gjirit/ Drejtoresha e ISHP: I gjithë viti duhet të jetë një tetor rozë! Ekspertja: Nëse nuk bëjmë teste jemi vetë fajtore
3 Tetor, 14:31
-
BE kërkon informacione nga YouTube, Snapchat dhe TikTok për algoritmet e përmbajtjes
3 Tetor, 14:29
-
Morinë, kosovari tentoi të hynte në Shqipëri me 18 mijë euro, i kishte fshehur në makinë
3 Tetor, 14:20
-
Alban Daci: Këta janë të gjithë njësoj, modeli krahasues është dështimi për të bërë diferencën!
3 Tetor, 14:14
-
Ilir Proda merr detyrën e betohet, Ministri Hoxha: Dua sa më shpejt formatimin e policisë së shtetit! Hapet gara për drejtorët në qarqe
3 Tetor, 13:53
-
Skandali tek Onkologjiku/ Mjeku Edmond Gashi paraqitet në SPAK për të dhënë deklarime
3 Tetor, 13:40