Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
199/2
Sondazhi i ditës:
Sipas jush kë do të forcojë më shumë protesta e 7 tetorit?
-
Sali Berishën
66.8%
-
Edi Ramën
27.3%
-
Nuk e di
5.9%
Vota total: 6068
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Opozita sot në protëstë, reagon Salianji nga burgu: Qëndresa jonë është shpërbërja e tyre!
7 Tetor, 17:14
-
Kievi 'uron' për ditëlindje Putin, hakerat ukrainas sulm kibernetik ndaj medias shtetërore të Rusisë
7 Tetor, 17:07
-
VIDEOLAJM/ Në 18:00 nis protesta, FNSH prapa kryeministrisë, forcat Shqiponja tek kryesia e Kuvendit
7 Tetor, 17:06
-
VIDEO/Protesta e opozitës, blindohet edhe Kuvendi
7 Tetor, 17:05
-
Kosova heq kufizimin e importeve të mallrave nga Serbia, Kurti: Do të ketë kontrolle të shtuara
7 Tetor, 16:47
-
‘Vetëm ai punonte’, flet i ati i të riut që humbi jetën pas shpërthimit me tritol në banesën e motrave Nikolli: Po priste vizën për Gjermani
7 Tetor, 16:38
-
Foshnja 5 ditëshe vdiq në spitalin e Vlorës, babai mes lotësh: Fajin e ka mjekja, nuk më tha se ishte i sëmurë! Çfarë mjekimi i ka dhënë?! Dua drejtësi
7 Tetor, 16:06
-
Përmbytja e Vlorës, inxhinieri Bushi: Hidrovoret janë ndërtuar mbi 40 vite më parë, kanë nevojë për investime! Nëse ka rënë shi mbi kapacitetin e tyre...
7 Tetor, 15:52
-
Studentët preferojnë Infermieri, Ekonomik, Inxhinieri! Mësuesitë në pikën kritike, Rektorët: Duhet t’i reformojmë!
7 Tetor, 15:47
-
Lajçak tentativa për të rinisur dialogun Kosovë-Serbi: Shpresoj që të ketë takime javët e ardhshme
7 Tetor, 15:35
-
Gjykatës së Fierit i shtohen 5 gjyqtare të reja, shkon në 17 numri total i trupës gjykuese (EMRAT)
7 Tetor, 15:34
-
Artur Ajazi: Berisha si Lenini
7 Tetor, 15:28