Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
23/2
Sondazhi i ditës:
Diplomacia, a ka ndryshuar imazhi i Shqipërisë në arenën ndërkombëtare?
-
Po
66.2%
-
Jo
26.7%
-
Nuk e di
7.1%
Vota total: 1653
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Vizita e shefit të CIA-s, kryeministri Kurti: Dëshmi për kujdesin e SHBA-së për sigurinë në Kosovë
27 Gusht, 12:56
-
Mandati i Xhaçkës, socialistët 'dorëzohen', Korreshi i thumbon: Herën tjetër pushimet i bëfshi në Divjakë me mushkonja, të keni gjithmonë këtë mendje
27 Gusht, 12:50
-
Fier/ Theu masën e arrestit shtëpiak dhe u kap në rrugë, riarrestohet 19-vjeçarja e akuzuar për prostitucion! Në Roskovec, e mitura plagoset me thikë nga vëllai
27 Gusht, 12:48
-
Trajner serb i Partizanit përshëndet shqip në prezantim: Më bindi projekti sfidues, ekipit i mungon lideri
27 Gusht, 12:42
-
Tiranë/ Vdes punëtori i ndërtimit të firmës 'Inerti shpk', 58- vjeçari ra nga lartësia e pallatit! Qëndresa Qytetare: Të zbardhen rrethanat e ngjarjes
27 Gusht, 12:36
-
Vrasja e Ardian Nikulajt në Shëngjin, Anglia vendos pro ekstradimit të tre britanikëve dhe Edmond Haxhisë
27 Gusht, 12:33
-
Zjarri shkrumboi magazinën e paletave në Lushnjë, Policia: Shkak ishte shkëputja e telave elektrikë të tensionit!
27 Gusht, 12:29
-
Zyrtari i lartë i OKB-së viziton centralin bërthamor në Kursk
27 Gusht, 12:26
-
VIDEO/ Pamje të frikshme nga Islanda, shembet shpella e akullit gjatë eksplorimit! Një turist i vdekur dhe 2 të zhdukur
27 Gusht, 12:09
-
Zjarri shkrumbon banesa e dhjetëra hektarë pemëtari në Zadrimë! Pamjet me dron nga tokat e djegura (VIDEO)
27 Gusht, 12:07
-
Mandati i Xhaçkës, Gogu ironi me Bardhin: Po bën si xhongler politik, na lini të zbatojmë vendimin
27 Gusht, 11:57
-
Tiranë/ Vrau Amarildo Hoxhallarin, lihet në burg 25-vjeçari! I penduar para gjykatës: S’doja ta vrisja! Më ngacmoi gruan e më qëlloi me grusht pastaj e godita
27 Gusht, 11:52