Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
27/2
Sondazhi i ditës:
Diplomacia, a ka ndryshuar imazhi i Shqipërisë në arenën ndërkombëtare?
-
Po
65.2%
-
Jo
28%
-
Nuk e di
6.8%
Vota total: 2394
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Spiropali pret ambasadorët e Shqipërisë: Diplomacia parlamentare, përparësi e Kuvendit
27 Gusht, 20:34
-
E Ngarkuara me Punë e SHBA në Tiranë takon ministrin e Financave: Përmirësim i klimës së biznesit për tërheqjen e investimeve të huaja
27 Gusht, 20:31
-
Mero Baze: Shqipëria duhet t'i faktorizojë shqiptarët si garant të perëndimit në rajon
27 Gusht, 20:26
-
Ambasadori i BE takon ministrin e Brendshëm: Sundimi i ligjit thelbësor për anëtarësimin e Shqipërisë në BE
27 Gusht, 20:18
-
Presidenti Begaj apel ambasadorëve dhe konsujve: Qëndroni afër shqiptarëve kudo ku ndodhen! Mbështesni pa kushte Kosovën
27 Gusht, 20:09
-
Grupi ikonik i rock-ut ‘Oasis’ bashkohet pas 15 vitesh, turne me 14 koncerte në 2025
27 Gusht, 19:43
-
Kurti takon admiralin amerikan të NATO-s, diskutohet për sigurinë në Kosovë dhe dialogun
27 Gusht, 19:29
-
Skandali me mbetjet toksike, organizata amerikane BAN: Transporti i ‘hirit helmues’ nga Durrësi, maja e një skandali më të madh! Dërgesa të kësaj natyre bëhen rregullisht
27 Gusht, 19:13
-
U plagos në sherrin masiv në resortin luksoz në Palasë, Luçiano Koçeku dëmtime në kokë por pa rrezik për jetën! Ja bizneset e tij
27 Gusht, 18:47
-
Sherri në resortin luksoz në Palasë, policia tjetër deklaratë: 2 të plagosur, 4 në kërkim! Burime: 2 të tjerë ende të paidentifikuar
27 Gusht, 18:41
-
Spahiu: SPAK po heton, si u shitën me korrupsion 5 pasuri kombëtare turqve të shoqërisë KURUM
27 Gusht, 18:10
-
Spahiu: Nëse ikën Meta dhe 3 vampirët politik, Shqipëria bëhet 4 milion se kthehen edhe arbëreshët e ‘Skënderbeut’
27 Gusht, 18:00