Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
8/2
Sondazhi i ditës:
Anti-berishistët mbledhin firmat për partinë e re, a do të mbështetet?
-
Po
51.9%
-
Jo
37.3%
-
Nuk e di
10.8%
Vota total: 4832
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Pasuria ju favorizon! Shtatori do jetë muaj plot sukses dhe gëzim për këto shenja horoskopi
25 Gusht, 22:56
-
Papa Françesku dënon vendimin e Ukrainës për ndalimin e aktiviteteve të lidhura me Kishën Ortodokse Ruse
25 Gusht, 22:44
-
Izraeli dhe Hezbollahu buzë konfliktit që asnjëra palë s’e dëshiron
25 Gusht, 22:41
-
Dy eurogola dhe një karton i kuq! Partizani 'thyen' Skënderbeun në minutat shtesë
25 Gusht, 22:22
-
VIDEO/ Ylli Manjani e kap me mediat që e nxorën duke kërcyer: Bëhet qejf me muzikë greke, opa
25 Gusht, 22:04
-
Kurum mbyll dyert pas skandalit me mbetjet, ish-ministri Malaj: Kërcënon të lërë qindra familje pa punë, kriminale! Qeveria të mos e tolerojë
25 Gusht, 21:41
-
Mero Baze: A po shantazhon vërtet 'Kurum'-i, apo po bëhet gati të ikë?
25 Gusht, 21:28
-
Situata në Lindjen e Mesme, dy aeroplanmbajtëse amerikane do të qëndrojnë në gatishmëri
25 Gusht, 21:24
-
NASA: Dy astronautët do të kthehen në Tokë me sondën e firmës SpaceX
25 Gusht, 21:00
-
U dhunua nga motrat Berishaj, Klea Prenga publikon pamjet e reja, ja si duket në fytyrë
25 Gusht, 20:36
-
Studimi i lëvizjeve të bebeve mund të paralajmërojë për autizmin
25 Gusht, 20:26
-
Pesë shenjat e Horoskopit që janë mjeshtra në flirtim
25 Gusht, 20:15