Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
80/2
Sondazhi i ditës:
Ervin Salianji dënohet me 1 vit burg për kallëzim të rremë, si e vlerësoni?
-
Të drejtë
44.1%
-
Të gabuar
51%
-
Nuk e di
4.9%
Vota total: 8786
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
VIDEO/ Sulmohet me armë zjarri ish-futbollisti i Turqisë, plagoset në këmbë! Doli nga një emision sportiv
27 Shtator, 13:12
-
Apeli la në fuqi 1 vit burgim për Ervin Salianjin, PD bën padi në SPAK ndaj Fatmir Xhafajt! Kërkon hetim pasuror si subjekt i Ligjit Antimafia, firmos dhe deputeti
27 Shtator, 13:11
-
PD mobilizohet për Salianjin, Braçe: Nuk ka lidhje me të, duan të sabotojnë integrimit në BE! Tabaku: S’ka provokim që ndan PD nga BE
27 Shtator, 13:05
-
LIVE/ Në pritje të burgosjes pas dënimit për kallëzim të rremë, Ervin Salianji në konferencë: Burgosja ime, pjesë e planit të Ramës për të goditur opozitën! Do më kenë përballë!
27 Shtator, 13:02
-
Pritet arrestimi i Ervin Salianjit, urdhri i ekzekutimit mbërrin në Drejtorinë e Policisë së Tiranës
27 Shtator, 12:56
-
Pritet arrestimi i Salianjit/ Berisha thyen masën 'arrest shtëpie', thërret në shtëpi 5 deputetët e PD! Shikoni momentin kur Bardhi, Noka e të tjerët dalin nga pallati (VIDEO)
27 Shtator, 12:46
-
Si ndikon kolesteroli në shëndetin e tiroides, ushqimet që duhet të shmangni
27 Shtator, 12:46
-
Dosja Babale/ Ervin Salianji do burgoset! Prokuroria jep urdhrin: Ekzekutoni vendimin! JA DOKUMENTI
27 Shtator, 12:44
-
Egnatia - Partizani hap sot javën e shtatë, Superliga në tre ditë! Veselinovic: Ekipi s'më përgjigjet në disa raste
27 Shtator, 12:14
-
Richard Grenell: E ardhmja e Serbisë është pranë SHBA-së, jo Kinës dhe Rusisë
27 Shtator, 12:05
-
Pastiçe fshati me perime nga zonja Albana
27 Shtator, 12:01
-
U dënua 1 vit burg për kallëzim të rremë, Salianji postim në FB para arrestimit: Moment i vështirë, asgjë s’ka mbaruar! Përpjekje nën brez e tyre
27 Shtator, 11:59