POP 5

Lajmet më të lexuara të 5 minutave të fundit

VIP & Spektakël

Rita Ora: Kur kam atak paniku përdor metoda kineze për tu qetësuar

Këngëtarja e mirënjohur Rita Ora me origjinë shqiptare ka folur sesi e përballon ajo kur e kap një atak paniku

Rita Ora: Kur kam atak paniku përdor metoda kineze për tu qetësuar

Rita Ora

Këngëtarja e mirënjohur Rita Ora me origjinë shqiptare ka folur sesi e përballon ajo kur e kap një atak paniku.

Në një intervistë me Evgeny Lebedev në podkastin e tij Brave New World ka treguar se edhe ajo ka probleme të shëndetit. 35-vjeçarja ka thënë se shpesh ajo përballet me atak paniku dhe ka mësuar që ta dallojë nga stresi. Dhe kur ndodhet në këtë gjendje, pëlqen që për qetësim të përdori metodat kineze ose akupunkturën, një formë mjekimi me gjilpëra të holla që vendosen në vende të caktuara të trupit.

Ndërsa shkon rregullisht në sauna me rreze infra të kuqe 40-minutëshe të ndjekura nga një zhytje e ftohtë ose dush.

“Kam shumë ankth, por mendoj se të gjithë në vendin tim e kanë, të jem e sinqertë. Tani kam mësuar të njoh kur "po vjen" një atak paniku. Më parë ndihesha sikur ishte diçka e huaj për mua. Unë bëj shumë akupunkturë dhe thjesht marr frymë dhe shtrihem diku për rreth 20 minuta. Unë e dua mjekësinë kineze dhe përpiqem të inkorporoj shumë metoda të ndryshme ”, rrëfen këngëtarja.

M.Q./Shqiptarja.com
Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:
    17 Dhjetor, 08:53

    Hapet një tjetër grupkapitull me BE, a po ecet shpejt drejt integrimit?

Lajme të tjera



×

Lajmi i fundit

Ylli Pata: Arsyet pse SHBA i rikujtoi Sali Berishës sanksionet

Ylli Pata: Arsyet pse SHBA i rikujtoi Sali Berishës sanksionet

18 Dhjetor, 18:58 nga Ylli Pata