Shqiptarja logo
E mërkurë 18 Mars 2026 - Përditësimi i fundit 13:54

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo
Flash
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, SPAK çon në gjyq Arben Ahmetajn dhe 10 të pandehur të tjerë
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, SPAK: Ahmetaj mori rreth 670 mijë € nga Klodian Zoto e Mirel Mërtiri
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, SPAK: Arben Ahmetaj korrupsion në 5 raste
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, SPAK: Arben Ahmetaj kreu fshehje pasurie 15 herë
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, SPAK: Arben Ahmetaj pastrim parash në 6 raste
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, Albina Mançka nën akuzë për fshehje pasurie e pastrim parash
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, Erjola Hoxha nën akuzë për fshehje pasurie e pastrim parash
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, Mërtiri dhe Zoto nën akuzë për korrupsion e pastrim parash
  • Afera me Inceneratorin e Elbasanit, nën akuzë për pastrim parash dhe 6 të tjerë, emrat te shqiptarja.com

Lajmet për: PERSONAL TRAINER Total: 1

  • Po mbani dietë dhe nuk shihni rezultate? Ja çfarë po bëni gabim...

    Po mbani dietë dhe nuk shihni rezultate? Ja çfarë po bëni gabim...

    Ushqimet janë një faktor kyç që  luajnë rol të rëndësishëm në shëndetin tonë dhe kryesisht në hidratimin e trupit pandaj duhet bërë një zgjedhje e shëndetshme në mënyrën se si ushqehemi, duke përzgjedhur kështu ushqimet e duhura për të ndihmuar organizmin të qëndrojë i hidratuar. Në një intervistë në ‘’ Rreze Dielli’’ ishte i ftuar personal trainer Besnik Humolli, i cili tregoi më tepër për dietën dhe ushtrimet në stinën e verës.
    29 Korrik 2020, 11:49
  • 1
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2026 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje