Shqiptarja logo
E martë 24 Shkurt 2026 - Përditësimi i fundit 13:28

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo
Flash
  • Tiranë, makina përplas për vdekje fëmijën 7 vjeç te rruga 'Kastriotët', shoferi ikën nga vendngjarja

Video për: USHTRIME SHTEPIE PER QAFEN

  • Emisione Si të largoni ‘gungën’ e shëmtuar të qafës / Bëni këto ushtrime dhe rezultati do ju befasojë

    Si të largoni ‘gungën’ e shëmtuar të qafës / Bëni këto ushtrime dhe rezultati do ju befasojë

    Qafa ka 7 rruaza. Jeta sedentare dhe teknologjia që është bërë mënyrë jetese, e sulmojnë lehtësisht këtë pjesë duke shkaktuar probleme fizike dhe mendore dhe duke prekur nga moshat më të reja deri tek të vjetrit. Sot në "Rreze Dielli" flasim për një nga problemet më të mëdha t&eu
    12 Nëntor 2024, 12:07
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2026 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje