Kurat Më Të Mira Natyrale Kundër Alergjive

E gjithë stina e pranverës shoqërohet me një shpërthim të shfrenuar të polenit që shkakton alergji të forta tek shumë njerëz.

Çfarë i Shkakton Alergjitë Sezonale?

Alergjitë sezonale janë rezultat i një sistemi imunitar tërësisht konfuz.

Çdo pranverë dhe verë, lulet lëshojnë polen, grimca që pushtojnë ajrin, të cilat kur bien në kontakt me rrugët e frymëmarrjes të dikujt që vuan nga riniti alergjik e detyrojnë sistemin imunitar të jetë i dhunshëm.

Është shumë e rëndësishme që një njeri që vuan nga alergji të tilla, të zbatojë një regjim të shëndetshëm dhe anti-inflamator ushqimor, rapoton Agroweb.

Hithra

Hithra është një nga barishtet më të fuqishme kundër alergjive sezonale. Hithra përmban histaminë, një përbërës që çlirohet nga qelizat si kundërpërgjigje ndaj një lëndimi, alergjie apo reagimi inflamator.Histamina kontrakton muskujt dhe zgjeron kapilarët e gjakut.

Vitamina C

Vitamina C gjendet me shumicë tek frutat dhe perimet.

Ekspertët rekomandojnë konsumin e të paktën 2 gramë vitaminë C në ditë.

Xhenxhefili

Xhenxhefili lufton inflamacionin dhe është një zgjedhje e shkëlqyer për ata që vuajnë nga sinoziti apo alergjitë e ndryshme.

Nenexhiku

Nenexhiku është shumë i mirë për të lehtësuar simptomat e alergjive, sidomos bllokimin dhe rrjedhjen e hundëve.

TAG:
• alergjite