Si të vuani më pak nga alergjitë e pranverës në pak hapa

Si të vuani më pak nga alergjitë e pranverës në pak hapa

Foto ilustruese

Ndonëse është një ndër stinët më të bukura, pranvera është edhe sfiduese për disa. Ne ju sjellim në vëmendje disa truke të vogla që mund të lehtësojnë disi alergjinë e stinës.

Nëse vuani nga alergjitë e pranverës, ka disa gjëra që mund të bëni për të ndihmuar në zbutjen e simptomave. Për shembull, mund të përdorni antihistaminikë për të luftuar reagimet e trupit tuaj ndaj polenit.

Mund të ndryshoni veshjet dhe të laheni shpesh për të hequr polenin nga trupi juaj. Gjithashtu, mund të përdorni maska ​​të hundës për të parandaluar inhalimin e polenit në ajër.

Në raste më të rënda, ju mund të konsultoheni me mjekun tuaj për të marrë ilaçe më të forta për të trajtuar simptomat tuaja. Është gjithashtu e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për nivelin e polenit në ajër dhe të shmangni aktivitetet jashtë në kohët kur kjo është më e lartë.

G.MO/Shqiptarja.com
Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:
    23 Dhjetor, 23:33

    Opozita proteston duke paralizuar 3 orë Tiranën, si e vlerësoni?



×

Lajmi i fundit

Sondazhi i Tiranës, PS i qëndron 18 mandateve, zbret PD me 4 deputetë! Surprizë partitë e reja me 8 mandate, fundoset PL-ja

Sondazhi i Tiranës, PS i qëndron 18 mandateve, zbret PD me 4 deputetë! Surprizë partitë e reja me 8 mandate, fundoset PL-ja