Mijëra njerëz në mbarë botën vuajnë nga sëmundja e Alzheimerit, por studime të ndryshme theksojnë rëndësinë e stimulimit të kujtesës dhe përmirësimin e funksioneve njohëse, për ta parandaluar atë. Sipas disa hulumtimeve në “University of Copenhagen”, Danimarkë, thuhet se shega këshillohet të konsumohet për shëndetin dhe mirëqenien e trurit.
Te ky frut studiuesit zbuluan një substancë e cila mund të përmirësojë kujtesën duke eliminuar qelizat e dëmtuara, që ndikojnë në rënien e aftësisë njohëse në sëmundjen e Alzheimerit.
Disa eksperimente të kryera tek minjtë treguan se urolithin A, substanca që gjendet te shegët, mund të zbusë simptomat e Alzheimerit pasojat e tjera që prekin direkt trurin.
Edhe pse është testuar në minj, perspektiva është pozitive edhe për njerëzit,” thonë studiuesit.
Megjithatë shega nuk është e mirë vetëm për trurin, por ajo ka edhe vlerta të tjera shëndetësore. Ajo është e pasur me anti-oksidantë, vitamina dhe përbërës bioaktivë. Këto lëndë ushqyese ndihmojnë në zvogëlimin e stresit dhe inflamacionit, faktorë kyç në plakjen e trurit dhe sëmundjet neurodegjenerative.
Lajme të tjera
-
Kjo është vitamina që mban trurin e ri dhe të shëndetshëm
9 Qershor, 17:04 -
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
18 Maj, 16:57 -
Studimi: Ja geni që parandalon Alzheimerin, si funksionon ‘mburoja’ kundër sëmundjes
19 Prill, 16:50 -
Nëse doni të jetoni gjatë, krijoni këtë zakon të ri
15 Prill, 18:55 -
A e dini që edhe muskujt kanë kujtesë?
6 Prill, 15:33 -
Studimi: Ndërveprimi me qentë përmirëson masivisht shëndetin mendor
15 Mars, 16:18 -
Studimi/ Kjo është mosha e saktë kur njerëzit ndihen më të lumtur
4 Shkurt, 14:50 -
Kujdesi për shëndetin mendor/ Terapistët këshillojnë 8 veprimtari që duan 5 minuta për t'u praktikuar
20 Janar, 21:52 -
Shenjat që tregojnë se trurit po i mungon oksigjeni
27 Dhjetor 2023, 11:37 -
5 mënyra se si të mbani trurin të shëndetshëm
15 Dhjetor 2023, 10:31 -
‘Shega Fest’, produkti vendas në Lezhë promovohet me këngë dhe valle
15 Nëntor 2023, 17:09
-
Studimi i ri: Gjuhët e huaja ndihmojnë kujtesën dhe stërvisin trurin
30 Gusht 2023, 14:15
