Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
138/2
Sondazhi i ditës:
A mendoni se protestat mund ta forcojnë pozicion politik të PD-së?
-
Po
16.1%
-
Jo
81.5%
-
Nuk e di
2.4%
Vota total: 502
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Mesnik me mish koke dhe qepë nga zonja Albana
2 Tetor, 12:08
-
Pas 11 vitesh, Michael Schumacher shfaqet për herë të parë në publik
2 Tetor, 12:07
-
Eduard Zaloshnja: Qarku Tiranë, 19 apo 20 mandate PS-ja?
2 Tetor, 12:01
-
EMRAT/ Mashtronin qytetarët duke u marrë kartat ID dhe aplikuar për kredi në emër të tyre, arrestohen 2 të dyshuarit në Fier! Ja si funksiononte skema
2 Tetor, 11:55
-
Reçel kumbullash nga zonja Albana
2 Tetor, 11:55
-
A digjet një karrige apo ndërtohet një më e mirë?
2 Tetor, 11:53
-
Komisioni i Dezinformimit, ministri Vengu: Shqipëria shënjestër e dezinformimit nga Rusia dhe Irani
2 Tetor, 11:45
-
Vangjush Dako dhe 3 të tjerë do hetohen nga GJKKO! Për 5 ish-zyrtarë shpallet moskompetenca dhe i kalojnë Gjykatës së Durrësit
2 Tetor, 11:35
-
I shënuan 4 gola serbëve të Crvenas, Inzaghi: Paraqitje e shkëlqyer, sidomos nga Taremi
2 Tetor, 11:32
-
‘T’i shtrydhën trutë putanat’, Kujtimet e panjohura të Lasgush Poradecit për Enver Hoxhën: Kur erdhi nga Parisi, kolegët e tallnin ‘Tutkun’
2 Tetor, 11:22
-
Lideri suprem i Iranit: SHBA dhe Evropa janë problemi në rajon
2 Tetor, 11:16
-
PD kaos në Kuvend, Blendi Klosi: Ishte vandalizëm dhe përgjigjja do të jetë si për vandalët! S'ka vend për qeveri teknike
2 Tetor, 11:11