Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
175/2
Sondazhi i ditës:
Organet e drejtësisë refuzojnë komisionin 'Antikorrupsion', si e vlerësoni?
-
Të drejtë
39.9%
-
Të gabuar
54.4%
-
Nuk e di
5.8%
Vota total: 6555
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Përmbytjet në Vlorë/ Vengu: Hidrovori s’ka qenë në kushtet optimale, duhet investim i ri! Pritet dëmshpërblim edhe për bizneset
5 Tetor, 14:51
-
Vlora nën ujë/ Merr flakë pompa e hidrovorit të qytetit, stakohen të 4-ta deri në rregullimin e defektit
5 Tetor, 14:31
-
VIDEO/ Marash Kumbulla shënon në La Liga, i përgjigjet më së miri Sylvinhos
5 Tetor, 14:24
-
FIFA ndryshon rregullat në mënyrë të çuditshme, 'asist' Arabisë Saudite për organizimin e Botërorit 2034
5 Tetor, 14:12
-
Parlamenti Europian synon t’i shtyjë vendet e Ballkanit Perëndimor më pranë BE-së
5 Tetor, 14:00
-
Përmbytjet/ PD e Vlorës: Prokuroria të nisë hetimet, nuk u morën masa
5 Tetor, 13:54
-
Sallon bukurie prej 15 vitesh, pronarja tregon për Report Tv dëmet nga përmbytjet në Vlorë: U shkatërrua gjithçka, Emergjencat nuk u përgjigjën
5 Tetor, 13:48
-
Vlora nën ujë/ Strehoi familjet e prekura, konvikti i shkollës mjekësore nuk i shpëton përmbytjeve! Qytetarët, ushqime dhe veshmbathje për fëmijë e të rritur
5 Tetor, 13:34
-
Prag Liga e Kombeve, Taulant Seferi 'skuqet' në Turqi! Del nga fusha pas 45 minutash
5 Tetor, 13:30
-
Përmbytjet në Vlorë, mblidhet shtabi i emergjencave! Ministri Vengu kërkon pastrimin urgjent të xhamisë: S'e shoh dot ashtu
5 Tetor, 13:28
-
Ardit Rada: Drejtuesi i Elbasanit, që është nga Korça, ndodhet në burgun e Fierit! Protesta mbahet në Tiranë…
5 Tetor, 13:12
-
Ekskluzive/ Report Tv sjell pamjet me dron nga përmbytjet në Vlorë! Rrugë, banesa, biznese e makina...gjithçka e zhytur në ujë (VIDEO)
5 Tetor, 13:05