Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
57/2
Sondazhi i ditës:
Skandali me mbetjet toksike, sipas jush e kujt është përgjegjësia?
-
Kurum
37.5%
-
Koncesionari
11.7%
-
Shteti
50.8%
Vota total: 1783
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Gjimnaz i ri në Korçë! Rama: 'Ymer Dishnica' me kushte moderne! Gati të presë 340 nxënës e mësues
30 Gusht, 08:56
-
Angelina Jolie në Festivalin e Filimit në Venecia, përshëndet fansin në tapetin e kuq
30 Gusht, 08:46
-
‘Dua që babi të kthehet, s’mund të fle pa të!’, Franca dëbon për herë të dytë 41-vjeçarin shqiptar, indinjohen shoqata dhe komuniteti! Historia dhe kalvari
30 Gusht, 08:37
-
A janë të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës ata që nuk hanë mëngjes? Zbuloni rezultatet e studimit
30 Gusht, 08:27
-
BE diskuton për trajnimin e ushtarëve ukrainas kundër pushtimit rus
30 Gusht, 08:16
-
Itali/ Po trafikonin drejt Romës 3 kg kokainë “Gamel”, arrestohen 2 korrierët shqiptarë! Motori i mjetit i tradhtoi, sekuestrohen dhe 50 mijë euro cash
30 Gusht, 08:07
-
Lufta/ Kamala Harris: Nuk do ta ndryshoj politikën e Biden për armët ndaj Izraelit! OKB: Pauzë humanitare në Gaza për vaksinimin ndaj poliomielitit
30 Gusht, 08:06
-
Itali/ Pjesë e një grupi shpërndarësish, kapen me kokainë dhe Euro në banesë 2 shqiptarët! Një tjetër arrestohet për bastisje, shoku arratiset
30 Gusht, 07:47
-
Zjarri shkrumbon një banesë në lagjen ‘Uznovë’ në Berat! Familja mbetet në qiell të hapur
30 Gusht, 07:40
-
Ndryshime në politikë, Kamala Harris: Nëse zgjidhem, do të emëroj një republikan në kabinet
30 Gusht, 07:25
-
Rusia s’i ndal bombardimet, rrëzohet avioni i F-16 i Ukrainës, vdes piloti! Përplasje në BE për armët e dërguara Kievit, rrezik në termocentralin e Zaporizhzhia
30 Gusht, 07:09
-
Mërkuri dhe Hëna janë aktivë në shenjën tuaj... horoskopi për sot
30 Gusht, 07:07