Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
58/2
Sondazhi i ditës:
Skandali me mbetjet toksike, sipas jush e kujt është përgjegjësia?
-
Kurum
37.4%
-
Koncesionari
11.7%
-
Shteti
50.9%
Vota total: 1937
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Konferenca e Liderëve të BE, Rama udhëton sot drejt Pragës! Fokusi tek integrimi
30 Gusht, 11:05
-
Skema e mashtrimit për të përvetësuar Audi-n luksoz me vlerë 200 mijë euro, gjykata cakton arrest shtëpie për Elvis Kosovën! Lë në burg shtetasin turk
30 Gusht, 10:55
-
Reali i Mbappes nuk ndez, fiton dëshpërimi kundër Las Palmasit! Girona merr 3 pikët e para të sezonit (VIDEO)
30 Gusht, 10:46
-
Plani që në 2020, Talo Çela në “Sky”: Do iki në Brazil po dolën prova për 'Rinasin'! S’rri kot këtu, plus e këto vrasjet e leshit
30 Gusht, 10:38
-
Ministri i Mbrojtjes takim 'kokë më kokë' me Albin Kurtin në Kosovë: Vendosëm theksin në forcimin e bashkëpunimit në rrafshin e mbrojtjes
30 Gusht, 10:27
-
Lezhë/ Kishte përshtatur lokalin e marrë me qira për organizim e lojërave të fatit! Arrestohet 35-vjeçari
30 Gusht, 10:24
-
Bulqizë/ Fshehën vdekjen e 82-vjeçares në aksident, arrestohet 16-vjeçari, nën akuzë djali i viktimës dhe 2 infermierët e Qendrës Shëndetësore (Detajet)
30 Gusht, 10:19
-
Ndihmës Sekretari i NATO-s mesazh Kosovës: Veprimet e pakoordinuara në Veri rrisin rrezikun për dhunë! Rrezikojnë dhe trupat e KFOR
30 Gusht, 10:12
-
Realizohet me sukses bajpasi aorto-koronar në QSUT tek një pacient 73-vjeçar
30 Gusht, 10:10
-
Arrestohet në Argjentinë anëtari i “Brigadave të Kuqe” italiane, bleu shtëpinë ku u mbajt peng Aldo Moro! Prej 44 vitesh në kërkim
30 Gusht, 10:09
-
Malësi e Madhe/ Kultivuan 561 rrënjë kanabis në një tokë publike, në pranga 3 të rinj! Ja pamjet kur mbjellin plantacionin me drogë (EMRAT+VIDEO)
30 Gusht, 10:01
-
Aksident në autostradën Levan-Vlorë, përplasen dy makina! S'ka të lënduar
30 Gusht, 09:51