Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
70/2
Sondazhi i ditës:
Skandali me mbetjet toksike, sipas jush e kujt është përgjegjësia?
-
Kurum
36.7%
-
Koncesionari
11.3%
-
Shteti
51.9%
Vota total: 3423
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Tiranë/ Vodhi një automjet në një garazh në kryeqytet, arrestohet 21-vjeçari
31 Gusht, 10:39
-
BE: Aksioni në veri të Kosovës vë në rrezik situatën e brishtë të sigurisë
31 Gusht, 10:33
-
Atentati në Shkodër, dyshohet për vrasës me pagesë! Autori i maskuar zbriti nga ‘Benzi’ gri dhe e qëlloi, 14 plumba i morën jetën 36-vjeçarit
31 Gusht, 10:32
-
‘Veri-Jug’ rikthehet në sezonin e ri në Report Tv, të dielën ora 13:30 reportazh në Bulgarec të Korçës
31 Gusht, 10:27
-
Mbyllja e 5 komunave paralele serbe në veri të Kosovës, ambasadori britanik: Veprimet e tilla rrezikojnë të nxisin tensione
31 Gusht, 10:02
-
Dibër/ I vodhi një shumë parash e disa sende personale një gruaje, arrestohet 24-vjeçari
31 Gusht, 09:41
-
VIDEO/ Momenti kur autori i maskuar i vendos tritolin agjencisë funerale në Shkodër, pronarët nuk i kishin shlyer një borxh
31 Gusht, 09:22
-
'Valsi' i sulmuesve kuqezi, Broja huazohet tek Everton! Bajrami firmos me gjigandët skocezë ‘Rangers’! Seferi tek Bodrumspor, Stiven Shpendi tek Carrarese
31 Gusht, 09:18
-
Tiranë/ Po riparonte makinën me gurë fresibël, plagoset dhe humb jetën 56-vjeçari
31 Gusht, 09:13
-
‘Portat e Ferrit’ të Turkmenistanit, një mister që po mahnit vizitorët e Azisë Qendrore (VIDEO+FOTO)
31 Gusht, 08:56
-
Vdekja e aktorit Matthew Perry nga mbidoza e ketaminës, njëri prej dy mjekëve pranon akuzën
31 Gusht, 08:49
-
Lufta Ukrainë -Rusi/ 7 të vdekur dhe 37 të plagosur në rajonin rus të Belgorodit
31 Gusht, 08:33