Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
71/2
Sondazhi i ditës:
Skandali me mbetjet toksike, sipas jush e kujt është përgjegjësia?
-
Kurum
36.5%
-
Koncesionari
11.4%
-
Shteti
52.1%
Vota total: 3544
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
VIDEO/ I burgosuri për drogë krijon art në fasadën e burgut të Vlorës, bën murale me portretin e Nënë Terezës
31 Gusht, 12:30
-
KFOR-i rrit praninë në urën mbi lumin Ibër
31 Gusht, 12:17
-
Skandali me mbetjet jo i vetmi! Si u favorizua Kurum nga Berisha, shumëfishoi fitimet me koncensione deri në grahmën e fundit të qeverisë! Mori rafinerinë e Cërrikut, e shiti për skrap në 1 muaj
31 Gusht, 12:11
-
Rama në Pragë: Solidariteti ynë me Ukrainën, gjëja më e natyrshme! Një mosmarrëveshje nuk mund të zgjidhet me ushtri
31 Gusht, 11:57
-
Rama në Pragë: Shqiptarët janë europianë, kjo nuk vendoset në Bruksel! Marrëveshja me emigrantët? Nuk i themi dot jo Italisë
31 Gusht, 11:56
-
I vodhi 15 mijë euro në banesë mjekut në Tiranë, biznesmenit hajdut i caktohet masa e arrestit për 30 ditë
31 Gusht, 11:27
-
I akuzuar për pjesëmarrje në organizatë kriminale e trafikim të narkotikëve në Itali, vihet në pranga 28-vjeçari! Ja momenti kur arrestohet (VIDEO)
31 Gusht, 10:55
-
Tiranë/ Vodhi një automjet në një garazh në kryeqytet, arrestohet 21-vjeçari
31 Gusht, 10:39
-
BE: Aksioni në veri të Kosovës vë në rrezik situatën e brishtë të sigurisë
31 Gusht, 10:33
-
Atentati në Shkodër, dyshohet për vrasës me pagesë! Autori i maskuar zbriti nga ‘Benzi’ gri dhe e qëlloi, 14 plumba i morën jetën 36-vjeçarit
31 Gusht, 10:32
-
‘Veri-Jug’ rikthehet në sezonin e ri në Report Tv, të dielën ora 13:30 reportazh në Bulgarec të Korçës
31 Gusht, 10:27
-
Mbyllja e 5 komunave paralele serbe në veri të Kosovës, ambasadori britanik: Veprimet e tilla rrezikojnë të nxisin tensione
31 Gusht, 10:02