Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
69/2
Sondazhi i ditës:
Skandali me mbetjet toksike, sipas jush e kujt është përgjegjësia?
-
Kurum
36.7%
-
Koncesionari
11.5%
-
Shteti
51.8%
Vota total: 3294
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Vdekja e aktorit Matthew Perry nga mbidoza e ketaminës, njëri prej dy mjekëve pranon akuzën
31 Gusht, 08:49
-
Lufta Ukrainë -Rusi/ 7 të vdekur dhe 37 të plagosur në rajonin rus të Belgorodit
31 Gusht, 08:33
-
Mëngjesi i shëndetshëm, cilat ushqime duhet të hani dhe cilat jo
31 Gusht, 08:22
-
Gjermani/ Një grua godet me thikë pesë persona në një autobus, tre në rrezik për jetën
31 Gusht, 08:08
-
Mbyllja e 5 komunave paralele serbe në veri, O’Brien: Kosova nuk u konsultua me SHBA, të shqetësuar nga veprimet provokuese të qeverisë Kurti
31 Gusht, 07:46
-
Gjykata e Lartë e Brazilit urdhëron pezullimin e platformës 'X'
31 Gusht, 07:35
-
Rikthehen deputetët, të hënën rinis Parlamenti! Sfidat/ Sesioni i ri me probleme të vjetra, çështja 'Xhaçka’ e para
31 Gusht, 07:20
-
Vendbanimi i lashtë i Linit zbulon se si u përhap bujqësia në Evropë
31 Gusht, 07:09
-
Mos e humbisni dashurinë...çfarë thonë yjet për ju sot
31 Gusht, 06:56
-
Këto janë katër shenjat më pa fat të Shtatorit!
30 Gusht, 22:57
-
Ambasada gjermane në një linjë me atë amerikane për mbylljen e 5 komunave: Zhgënjim për veprimet e pakoordinuara të qeverisë së Kosovës! Jo më kriza të panevojshme
30 Gusht, 22:46
-
Pengatoni miraton mbështetje shtesë për Shërbimin Sekret për operacione të lidhura me fushatën zgjedhore
30 Gusht, 22:45