Thuajse një vit më parë aktorja e njohur Eva Longoria solli në jetë fëmijën e saj të parë, djalin Santiago. Në postimet e saj të fundit me bikini ajo ka treguar se u është rikthyer formave të saj të mëparshme dhe duket spektakolare.
Prej dhjetorit ajo u dedikua që të kishte linjat e mëparshme dhe për këtë iu nënshtrua një plani fitness, që përfishin ushtrime crossfit si dhe yoga. Aktorja 44 vjeçare ka treguar më tepër detaje rreth jetës së saj për ta kthyer veten në formë.
Yoga, pilates, vrap, biçikletë, crossfit, ngritje peshash si dhe një kombinim i disa ushtrimeve të ndryshueshme, me qëllim tonifikimin e muskujve si dhe mbajtjen larg nga rrutina. Ajo që ka më tepër rëndësi është se aktorja e ka marrë me gjithë qetësine e mundshme procesin e transformimit duke pasur si qëllim parësor të shijojë në maksimom procesin e rritjes së vogëlushit.
'I dhashë kohë trupit tim që të merrte veten pas lindjes. Sapo solla në jetë një fëmijë, prandaj nuk preferova të isha e ashpër me veten time.’ Ka thënë aktorja . ‘Shumë veta mendojnë se ka magji pas personave që sjellin veten në formë, në fakt e gjtiha është dietë dhe shumë ushtrime fizike.’ Ka pohuar Eva.
82/2
Sondazhi i ditës:
Ervin Salianji dënohet me 1 vit burg për kallëzim të rremë, si e vlerësoni?
-
Të drejtë
48.4%
-
Të gabuar
46.7%
-
Nuk e di
4.9%
Vota total: 10217
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
Aksident në Vlorë! Përplasen dy makina, njëra përfundon në kanal! 2 të plagosur
27 Shtator, 17:16
-
Salianji do dorëzohet, disa militantë mblidhen para Policisë së Tiranës
27 Shtator, 17:07
-
Trump dhe Zelensky takohen në Nju Jork
27 Shtator, 17:02
-
Zhvillohet ceremonia e përfundimit të kursit me temë ‘Menaxhimi për Hetimin e Terrorizmit’
27 Shtator, 16:58
-
Pritet vetëdorëzimi i Salianjit/ Avokati i deputetit mbërrin në Policinë e Tiranës
27 Shtator, 16:58
-
Mercedez-Benz Albania merr certifikimin e rëndësishëm ndërkombëtar
27 Shtator, 16:54
-
U dënua me 1 vit burg për kallëzim të rremë, Salianji do ta vuajë dënimin në burgun e Fierit
27 Shtator, 16:52
-
Ndotje në Orikum, fusha e mbetjeve ‘mbyt’ qytetin turistik! Administratori: Duhet mbyllur urgjent! Kërkojmë nga Qeveria të hapë landfillin e Sherishtës
27 Shtator, 16:49
-
NATO vendos komandën tokësore në Finlandë, afër kufirit rus
27 Shtator, 16:44
-
Berat/ Rreth 80 mijë vizitorë në Muzeun “Onufri” për 9 muaj! Turistët: Këtu gjenden ikona unikale si askund tjetër
27 Shtator, 16:40
-
Magji në mesjavë në Ligën e Kampionëve
27 Shtator, 16:40
-
KREDITË KONSUMATORE: A duhet të ofrohen në mënyrë digjitale në Shqipëri, si në Europë dhe Amerikë?
27 Shtator, 16:32