Konsumimi i kosit në jetën tonë të përditshme ka dobi të mëdha për shëndeti e njeriut ku një tas kos në ditë ndihmon në uljen e inflamacionit në krahasim me ata që nuk konsumojnë kos përpara një vakti të lartë më yndyra dhe karbohidrate.
Konsumimi i kosit gjithashtu mund të ndihmojë në futjen e toksinave në enët e gjakut dhe në përshpejtimin e metabolizmit dhe uljen e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve metabolike dhe kardiovaskuale, raportojnë shkencëtarët e Universitetit të Wisconsin-Madison.
Studimi tregon se kosi ndihmon në uljen e temperaturës si edhe në forcimin e kockave si edhe uljen e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës, po ashtu edhe në rëniën në peshë dhe në parandalimin e infeksioneve./Daily Mail
Komento
