Konsumimi i kosit, ja disa nga dobitë që sjell në shëndet

Konsumimi i kosit në jetën tonë të përditshme ka dobi të mëdha për shëndeti e njeriut ku një tas kos në ditë ndihmon në uljen e inflamacionit në krahasim me ata që nuk konsumojnë kos përpara një vakti të lartë më yndyra dhe karbohidrate.

Konsumimi i kosit gjithashtu mund të ndihmojë në futjen e toksinave në enët e gjakut dhe në  përshpejtimin e metabolizmit dhe uljen e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve metabolike dhe kardiovaskuale, raportojnë shkencëtarët e Universitetit të Wisconsin-Madison.

Studimi tregon se kosi ndihmon në uljen e temperaturës si edhe në forcimin e kockave si edhe uljen e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës, po ashtu edhe në rëniën në peshë dhe në parandalimin e infeksioneve./Daily Mail

LEXO EDHE:
U kthyet nga plazhi dhe jeni djegur, nuk është vetëm kosi, mësoni produktet e tjera që do t'ju shpëtojnë

TAG:
• Kosi

Sondazhi i ditës:

A duhet të lejohet mjeku të punojë njëkohësisht në spital publik e privat?

• Po

  12.4%

• Jo

  83.6%

• Nuk e di

  4.1%

Vota total: 3035

Votat totale janë unike

• Sondazhi i ditës:

  A duhet të lejohet mjeku të punojë njëkohësisht në spital publik e privat?

  Po Jo Nuk e di