Shqiptarja logo
E hënë 16 Qershor 2025 - Përditësimi i fundit 17:18

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo

Lajmet për: KOSI

  • Nga vezët te patatet e ëmbla, pesë ushqimet që mund të hani gjatë gjithë kohës pa u shëndoshur

    Nga vezët te patatet e ëmbla, pesë ushqimet që mund të hani gjatë gjithë kohës pa u shëndoshur

    Nëse ushqehesh keq është e pamundur të largosh kilogramët e tepërt vetëm nëpërmjet aktivitetit fizik. Kur vjen puna tek rënia nga pesha, ushqimet që hani janë shumë herë më të rëndësishme se palestra
    11 Qershor, 08:57
  • Nga frutat e pyllit tek kosi, ja cilat janë 5 ushqimet që mund të hani gjatë gjithë kohës pa u shëndoshur

    Nga frutat e pyllit tek kosi, ja cilat janë 5 ushqimet që mund të hani gjatë gjithë kohës pa u shëndoshur

    Kur vjen puna tek rënia nga pesha, ushqimet që hani janë shumë herë më të rëndësishme se palestra. Kjo ndodh sepse pjesa më e madhe e dhjamit në trup akumulohet nga yndyrnat e pashëndetshme.
    9 Qershor, 22:58
  • Ushqimet që zvogëlojnë dëshirën për të konsumuar ëmbëlsira

    Ushqimet që zvogëlojnë dëshirën për të konsumuar ëmbëlsira

    Kur përpiqemi të mbajmë dietë ose të ushqehemi shëndetshëm, në njëfarë mënyre kjo është kur gjithmonë dëshirojmë diçka të ëmbël.
    30 Maj, 08:33
  • Konsumi i përditshëm i kosit ul rrezikun e prekjes nga kjo sëmundje

    Konsumi i përditshëm i kosit ul rrezikun e prekjes nga kjo sëmundje

    Njerëzit që hanë kos çdo ditë kanë një rrezik më të ulët të zhvillimit të osteoporozës, sipas një studimi shkencor irlandez.
    8 Shkurt, 20:55
  • Nga supa e pulës te mjalti, cilat janë ushqimet që ju mbrojnë nga virozat e stinës

    Nga supa e pulës te mjalti, cilat janë ushqimet që ju mbrojnë nga virozat e stinës

    Ka disa ushqime që përveçse janë të pasura me lëndë ushqyese, ndihmojnë gjithashtu edhe në parandalimin e virozave të stinës.
    23 Janar, 18:29
  • U kthyet nga plazhi dhe jeni djegur, nuk është vetëm kosi, mësoni produktet e tjera që do t'ju shpëtojnë

    U kthyet nga plazhi dhe jeni djegur, nuk është vetëm kosi, mësoni produktet e tjera që do t'ju shpëtojnë

    Ekzistojnë edhe disa metoda të tjera, të cilat mund t’ju vijnë në ndihmë gjatë atyre ditëve të tmerrshme.
    25 Korrik 2020, 20:10
  • Çfarë duhet të konsumojmë për të luftuar gripin...

    Çfarë duhet të konsumojmë për të luftuar gripin...

    Përzierja me boronica ose luleshtrydhet do t'ju japë një dozë shtesë të vitaminës C dhe antioksidantë për të luftuar ftohjen.
    28 Tetor 2019, 19:06
  • Mënyrat natyrale për trajtimin e mykut në lëkurë

    Mënyrat natyrale për trajtimin e mykut në lëkurë

    Myku i lëkurës është një infeksion i pakëndshëm që shkakton djegie dhe kruarje të lëkurës
    14 Shtator 2018, 10:41
  • Si të ulni nivelin e sheqerit në gjak në kushte shtëpie, ushqimet e duhura

    Si të ulni nivelin e sheqerit në gjak në kushte shtëpie, ushqimet e duhura

    Ushqimet dhe pijet të cilat trupi i përthith ngadalë janë më të mirat sepse nuk shkaktojnë luhatje të forta të sheqerit në gjak.
    28 Gusht 2018, 20:11
  • Konsumimi i kosit,  ja disa nga dobitë që sjell në shëndet

    Konsumimi i kosit, ja disa nga dobitë që sjell në shëndet

    Konsumimi i kosit në jetën tonë të përditshme ka dobi të mëdha për shëndeti e njeriut ku një tas kos në ditë ndihmon në uljen e inflamacionit në krahasim me ata që nuk konsumojnë kos përpara një vakti të lartë më yndyra dhe karbohidrate.
    22 Maj 2018, 23:00
  • Kosi alternative më e mire për trajtimin e depresionit

    Kosi alternative më e mire për trajtimin e depresionit

    Një studim i ri sugjeron se kosi mund të jetë një alternativë efektive për trajtimin e depresionit, pasi përmban bakterin “probiotik laktobacilus”.
    18 Prill 2018, 04:42
  • 1
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2025 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje