-
-
Nëse vendose të fillosh vrapin, mos i bëj këto 8 gabime
Çfarë duhet të kini kujdes
10 Qershor 2019, 13:55 -
-
-
Studimi: Shtoni shtatë orë jetë me një veprim të thjeshtë, ja ç'duhet të bëni
Vrapi është një nga aktivitetet më të preferuara dhe më të ushtruara fizike në botë. Ky aktivitet ka një ndikim domethënës në jetëgjatësinë e njeriut. Njerëzit që vrapojnë janë 25-40 përqind më pak të rrezikuar nga vdekshmëria e hershme
3 Qershor 2018, 09:39
Flash
- Shorti i Botërorit 2026, nëse Shqipëria kualifikohet nga 'play-off' do të jetë në grupin F
- Shorti i Botërorit 2026, Shqipëria nëse kualifikohet do jetë në grup me Holandën, Japoninë dhe Tunizinë
- Botërori 2026, Shqipëria fillimisht do të luajë 'play-off' kundër Polonisë në muajin mars
- Botërori 2026, nëse fiton ndaj Polonisë në 'play-off', Shqipëria do të ketë finalen me fituesin e Ukrainë-Suedi
- Shorti i Botërorit 2026, nëse kualifikohet nga 'play-off' Kosova do jetë në grupin D
- Shorti i Botërorit 2026, nëse Kosova kualifikohet do jetë në grup me SHBA, Paraguajin dhe Australinë