Shqiptarja logo
E shtunë 6 Dhjetor 2025 - Përditësimi i fundit 08:24

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo

Lajmet për: FLEURA SHKEMBI Total: 3

  • Je ‘overthinker’, mendoni shumë gjatë gjithë kohës? Ja disa këshilla që jep psikoterapistja Fleura Shkëmbi

    Je ‘overthinker’, mendoni shumë gjatë gjithë kohës? Ja disa këshilla që jep psikoterapistja Fleura Shkëmbi

    ‘Overthinking’ ose të menduarit më shumë seç duhet, renditet si një nga shkaqet e palumturisë. Si të veprojmë për ta çliruar veten nga mendimet e tepërta?
    17 Tetor 2023, 13:12
  • 'Moda e Mentorëve'? KUJDES! Nga një mentor i gabuar mund të humbisni veten

    'Moda e Mentorëve'? KUJDES! Nga një mentor i gabuar mund të humbisni veten

    Jetojmë në një shoqëri të vrullshme, ku konkurrenca është prezente në çdo fushë, ku kohët ndryshojnë e na përballin me sfida të reja. E jo vetëm sfida por edhe terma të rinj që më parë nuk njiheshin e as praktikoheshin.
    1 Qershor 2023, 07:14
  • Fleura Shkëmbi: SEKRETET që duhet të dini për të menaxhuar ankthin dhe depresionin

    Fleura Shkëmbi: SEKRETET që duhet të dini për të menaxhuar ankthin dhe depresionin

    Gjatë bisedës Dr. Fleura Shkëmbi u ndal edhe tek disa “sekrete” të vogla që të gjithë mund ti ndjekim në mënyrë që ta menaxhojmë sa më mirë stresin e akumuluar i cili mund të shndrrohet edhe në ankth apo depresion. Një theks të vëçantë ajo e vuri tek fakti që ne duhet ta pranojmë veten tonë dhe të mos kemi turp apo të stigmatizohemi nga shoqëria nëse kemi prani të ankthit apo depresionit.
    24 Prill 2019, 14:47
  • 1
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2025 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje