-
Mëso të mos e mundosh veten: Rruga drejt qetësisë së brendshme
Nëse e lidh lumturinë vetëm me realizimin e synimeve, ajo do të mbetet gjithmonë e largët. Sekreti qëndron te shijimi i momenteve të vogla, këtu dhe tani. Edhe veprimet më të thjeshta, si gatimi, mund të kthehen në rituale që sjellin gëzim, nëse u kushton vëmendje dhe kujdes.
18 Janar, 09:29 -
Drejt Punës
Punë dhe projekte të reja? Ja disa këshilla si ta nisni vitin të motivuar për të realizuar qëllimet tuaja
Në një intervistë në emisionin ‘’Rreze Dielli” Donica Gunther, një këshilluese jete e cile jeton prej vitesh në SHBA përmes skype solli disa këshilla të vlefshme se si ta nism vitin të motivuar.
5 Janar 2022, 13:06 -
Lifestyle
Ndryshimi befasues i ekonomistes, humbi 20 kg për 3 muaj dhe është kthyer në shembull frymëzimi për shumë vajza të reja
historia e Amanda Ballabanit, e cila pasi ka vuajtur nga mbipesha për një kohë të gjatë dhe pasi kishte provuar shumë dieta drastike, ndryshoi stilin e saj të jetesës dhe humbi 20 kg për 3 muaj, duke u kthyer në një shembull frymëzimi për shumë vajza të tjera.
22 Qershor 2021, 12:55 -
Fillimi i mbarë, gjysma e punës! Mirëprisni 2021 me ndryshime
Një Vit i Ri vjen gjithmonë me optimizëm për të ardhmen dhe shpresë për ndryshim. Pikërisht ky fillim “i ri” na jep një mundësi për të përmirësuar veten dhe jetën tonë, na jep mundësi të lëmë pas çdo gjë nga e shkuara dhe të shohim vetëm të ardhmen e ndritur.
1 Janar 2021, 11:32 -
'Kësaj le t'i druhen vetëm ata që nuk vlejnë', Ermal Mamaqi: Bëjeni karantinën 'shpëtimin' tuaj, mos prisni nga pensioni i mamit
Jo pak, por më shumë se 14 minuta 'këshilla' karantine i ka drejtuar Ermal Mamaqi të gjithë atyre që situatën e krijuar nga koronavirus e kanë marrë me shaka. Për aktorin e humorit, i cili më seriozisht se kurrë ka apeluar për reflektim, koronavirus po shkakton ndryshime të thella, duke nisur me papunësi të lartë.
20 Prill 2020, 19:56
