Emisioni mjekësor 'Klinika 24' me një eksperiencë 12 vjecare, vjen në Report Tv Televizion cdo të shtune, ora 20 00, si një dritare me informacione dhe këshilla të dobishme rreth shëndetit. Misioni i këtij formati televizv, është edukimi, informimi dhe frymëzimi i teleshikuesve dhe ndjekësve në mediat sociale për të jetuar me stil. Krijimi i zakoneve të shëndeteshme dhe përdorimi i zbulimeve apo trajtimeve të reja në fushën e mjekësisë ndihmon dhe orjenton popullatën drejt asaj që quhet dhe sfida e mijëvjecarit: Të jetuarit gjatë dhe shendetshem.

Emisioni mjekësor 'Klinika 24' me një eksperiencë 12 vjecare, vjen në Report Tv Televizion cdo të shtune, ora 20 00, si një dritare me informacione dhe këshilla të dobishme rreth shëndetit. Misioni i këtij formati televizv, është edukimi, informimi dhe frymëzimi i teleshikuesve dhe ndjekësve në mediat sociale për të jetuar me stil. Krijimi i zakoneve të shëndeteshme dhe përdorimi i zbulimeve apo trajtimeve të reja në fushën e mjekësisë ndihmon dhe orjenton popullatën drejt asaj që quhet dhe sfida e mijëvjecarit: Të jetuarit gjatë dhe shendetshem.

Titujt e gazetave për sot, nga 14-vjeçari që vrau Martinin mbetet në burg e nuk shfaq shenja pendese te pse shpërtheu "bomba" në PD pas vendimit të Kushtetueses e deri tek çfarë opsionesh po diskutohen për skemën e re të pensioneve.

Ai kreu studimet në Kinën e largët mes një jete intelektuale dhe teknike. Jeta e Nexhmedin Lohjes, 24 vjeçarit që u bë drejtor i Uzinës 14 milionë dollarëshe të Rubikut! I ftuar sonte në Esencë nga Eljan Tanini, ishte Nexhmedin Lohja, inxhinieri metalurg, pasionant i Shqipërisë nëntokësore. Emisioni Esencë shfaqet çdo të premte dhe të diel në ekranin e Report Tv.

'30% e përdoruesve të TikTok në Shqipëri janë 13-vjeçarët', kështu është shprehur eksperti IT Tomi Kallanxhi. I ftuar ditën e sotme në emisionin ‘Sot Live në Shqipëri’, në Report Tv me gazetarin Nertil Agalliu, eksperti u se mbi 25 % janë përdorues të moshësh 27 deri 45 dhe pjesa tjetër është mbi këtë moshë.

Zonja Albana solli tre receta tepër të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Lakër me miell misri dhe kos në furrë / Pulë me oriz në furrë / Supë pule me presh, vezë dhe limon.

“Lajmi që erdhi nga salla e ceremonive ishte një shaka e hidhur dhe e përsëritur. Nuk u dha çmim për letërsinë për fëmijë. U përpoqa të mësoj se çfarë kishte ndodhur dhe më thanë se ‘kështu u vendos’. Kërkova të mësoj më shumë, por nuk mora përgjigje. Më në fund nga burimi zyrtar mësova se nuk kishte ‘mjaftueshëm prurje cilësore’. Ka ardhur koha t’i jepet fund deklaratave pa argumente dhe me verdikte si nga frone zotash, sepse të gjithë, kush më shumë e kush më pak, janë pjesë e këtij realiteti në letërsinë shqipe për fëmijë. Mos i shkarkoni problemet tuaja mbi shkrimtarët! Ata nuk zgjidhin hallet që nuk u takojnë, ndërkohë që me librat e tyre mund të parandalojnë halle dhe probleme që bëhen jetike. Ata shkruajnë dhe do të vazhdojnë të shkruajnë edhe kur rreth tyre të ngrihet një atmosferë mohuese dhe negative që përsëritet kohë pas kohe. Ata do të shkruajnë edhe kur të mbetet lexuesi i fundit.” – Ky është një pasazh i marrë nga revolta e gazetares dhe shkrimtares Rovena Rrozhani pak ditë më parë. As këtë vit nuk u ndanë çmime për letërsinë e fëmijëve. Shkrimtarët ndjehen të shqetësuar për mungesën e një kritike të mirëfilltë të librave që ata shkruajnë, por jo vetëm kaq… Diskutojmë në studion e Rreze Dielli me dy shkrimtaret për fëmijë Rovena Rrozhani dhe Sonila Strakosha mbi problematikat e vërteta të letërsisë shqipe për fëmijë.

Gazetari i Report Tv, Arbër Hitaj, është zgjedhur president i Shoqatës së Gazetarëve Europianë (AEJ), duke u bërë i pari shqiptar që merr drejtimin e kësaj organizate prestigjioze.Vendimi unanim i ka dhënë atij drejtimin e kësaj shoqate, gjatë Asamblesë së 62-të të Shoqatës, e cila u zhvillua në Romë dhe mblodhi përfaqësues nga 20 vende të Europës. Zgjedhja e Arbërit shënon një moment të rëndësishëm për historinë e gazetarisë shqiptare, pasi për herë të parë një gazetar nga Shqipëria do të drejtojë një nga shoqatat më të vjetra të medias në Europë. I ftuar në studion e “Rreze Dielli” Hitaj shprehet i emocionuar dhe i nderuar njëkohësisht për këtë vlerësim. Shoqata e Gazetarëve Europian, e themeluar për të mbrojtur të drejtat e gazetarëve dhe për të garantuar lirinë e shprehjes, ka një rol thelbësor në adresimin e sfidave me të cilat përballet media sot.

Gazetari i Report Tv, Arbër Hitaj, është zgjedhur president i Shoqatës së Gazetarëve Europianë (AEJ), duke u bërë i pari shqiptar që merr drejtimin e kësaj organizate prestigjioze.Vendimi unanim i ka dhënë atij drejtimin e kësaj shoqate, gjatë Asamblesë së 62-të të Shoqatës, e cila u zhvillua në Romë dhe mblodhi përfaqësues nga 20 vende të Europës. Zgjedhja e Arbërit shënon një moment të rëndësishëm për historinë e gazetarisë shqiptare, pasi për herë të parë një gazetar nga Shqipëria do të drejtojë një nga shoqatat më të vjetra të medias në Europë. I ftuar në studion e “Rreze Dielli” Hitaj shprehet i emocionuar dhe i nderuar njëkohësisht për këtë vlerësim. Shoqata e Gazetarëve Europian, e themeluar për të mbrojtur të drejtat e gazetarëve dhe për të garantuar lirinë e shprehjes, ka një rol thelbësor në adresimin e sfidave me të cilat përballet media sot.

Specialistja e IGJEUM, Anira Gjoni për Report Tv shpjegoi situatën meteorologjike, ndërsa tha se në të gjitha qarqet reshjet do të jenë në formën e rrebesheve shoqëruar më shtrëngata.

“Lajmi që erdhi nga salla e ceremonive ishte një shaka e hidhur dhe e përsëritur. Nuk u dha çmim për letërsinë për fëmijë. U përpoqa të mësoj se çfarë kishte ndodhur dhe më thanë se ‘kështu u vendos’. Kërkova të mësoj më shumë, por nuk mora përgjigje. Më në fund nga burimi zyrtar mësova se nuk kishte ‘mjaftueshëm prurje cilësore’. Ka ardhur koha t’i jepet fund deklaratave pa argumente dhe me verdikte si nga frone zotash, sepse të gjithë, kush më shumë e kush më pak, janë pjesë e këtij realiteti në letërsinë shqipe për fëmijë. Mos i shkarkoni problemet tuaja mbi shkrimtarët! Ata nuk zgjidhin hallet që nuk u takojnë, ndërkohë që me librat e tyre mund të parandalojnë halle dhe probleme që bëhen jetike. Ata shkruajnë dhe do të vazhdojnë të shkruajnë edhe kur rreth tyre të ngrihet një atmosferë mohuese dhe negative që përsëritet kohë pas kohe. Ata do të shkruajnë edhe kur të mbetet lexuesi i fundit.” – Ky është një pasazh i marrë nga revolta e gazetares dhe shkrimtares Rovena Rrozhani pak ditë më parë. As këtë vit nuk u ndanë çmime për letërsinë e fëmijëve. Shkrimtarët ndjehen të shqetësuar për mungesën e një kritike të mirëfilltë të librave që ata shkruajnë, por jo vetëm kaq… Diskutojmë në studion e Rreze Dielli me dy shkrimtaret për fëmijë Rovena Rrozhani dhe Sonila Strakosha mbi problematikat e vërteta të letërsisë shqipe për fëmijë.

Policia ka këqyrur një sërë kamerash sigurie për të identifikuar vrasësit e Klaudio Prendit. Nga kamerat është vërejtur se përgjatë rrugës "Xhanfize Keko", automjeti "Audi" i autorëve ka lëvizur përgjatë zonës për rreth një orë para krimit. Ky fakt përforcon dyshimet e policisë se ata kanë ndjekur lëvizjet e objektivit dhe kanë pasur dijeni të plotë që gjendej në lokal.

Nga këqyrja, ka rezultuar se në asnjë moment në makinën e autorëve nuk janë hapur xhamat në asnjë moment, pasi ka qenë edhe i parkuar. Bashkë me viktimën në lokal kanë qenë edhe 3 efektivë policie, miq të tij. Dy prej tyre e kanë dërguar menjëherë në spital drejt Traumës, ndërsa efektivi i tretë është vënë në ndjekje të autorëve, por mjeti "Audi" ka humbur gjurmët pa shkuar te rrethi i Shkozës.

Nga ana tjetër policia do të verifikoj edhe njëherë pamjet e kamerave të sigurisë në zonën e Liqenit Artificial ku një vit më parë u vodh automjeti i autorëve, për të cilin autoritet greke janë kontaktuar për targat nëse janë të vjedhura atje apo të dublikuara.

Pulë me oriz në furrë

Përbërësit:

• 1 pulë
• 1 kg oriz
• 1 qepë
• 1 karrotë
• 2-3 lgj gjalpë
• 1 tufë koper
• Kripë, piper

Përgatitja:

Pulën e pastruar e vendosim të ziejë në ujë të bollshëm. Ndërkohë qepën e grirë imët e kaurdisim me gjalpë derisa të marrë ngjyrë të artë. Më pas shtojmë karrotën e grirë dhe orizin dhe e skuqim pak. Kur pula të jetë gati, e presim në copa ose e lëmë të plotë. Në një tavë të madhe hedhim orizin, lëngun e pulës (rreth 2 litra), kripë, piper. Vendosim pulën, sipas dëshirës mund të shtojmë pak koper të grirë dhe e pjekim në maksimumin e temperaturës.

Supë pule me presh, vezë dhe limon

Përbërësit:

• 500 gr mish pule
• 2 presh (pjesa e bardhë)
• 1 filxhan çaji oriz
• 2 vezë
• 1 limon
• 2-3 lugë vaj ulliri
• Kripë, piper sipas shijes
• Majdanoz të freskët

Përgatitja:

Vendosim mishin e pulës në një tenxhere me ujë të bollshëm dhe e ziejmë për 30-40 minuta. Heqim shkumën që formohet gjatë zierjes dhe kur mishi të jetë zier, e largojmë dhe e presim në copa të vogla. Në tenxheren me lëngun e pulës, shtojmë vajin e ullirit dhe preshin e grirë në feta të holla. E lëmë të zbutet për 5-7 minuta. Më pas shtojmë orizin e larë dhe e lëmë të ziejë në lëngun e pulës për 15 minuta. Në një enë rrahim vezët, shtojmë lëngun e limonit ngadalë duke vazhduar përzierjen. Marrim pak nga lëngu i supës së nxehtë dhe e shtojmë gradualisht te përzierja me vezë dhe limon, duke e trazuar vazhdimisht. E hedhim masën në tenxhere duke e trazuar shpejt. E lëmë supën të ziejë në zjarr të ulët për 2-3 minuta, në fund shtojmë copëzat e mishit, rregullojmë shijen me kripë e piper dhe e përziejmë mirë.

Lakër me miell misri dhe kos në furrë

Përbërësit:

• 1 lakër e bardhë
• 3 vezë
• 2 gota kos
• 1 filxhan çaji vaj
• 2 gota miell misri
• 1 gotë miell gruri
• 1 lç sodë buke / pluhur pjekës
• 1 tufë kopër / majdanoz
• Kripë dhe piper

Përgatitja:

Lajmë dhe presim lakrën në feta shumë të holla dhe e skuqim pak në një tigan me 2-3 lugë vaj derisa të zbutet. Hedhim kripë dhe piper sipas shijes. E lëmë të ftohet. Shtojmë miellin e misrit dhe miellin e grurit gradualisht, duke e përzier mirë që të mos krijohen kokrriza. Shtojmë sodën e bukës ose pluhurin pjekës dhe e përziejmë përsëri. Shtojmë lakrën e ftohur, koprën ose majdanozin e grirë. Lyejmë një tavë me vaj ose përdorim letër pjekjeje. Shtrojmë përzierjen në tavë, e nivelojmë me lugë dhe e pjekim në furrë të parangrohur në 180°C për 40-50 minuta, derisa sipërfaqja të marrë një ngjyrë të artë.

Titujt e gazetave për sot, nga qindra protestues kërkojnë përgjegjësi për vrasjen makabre të 14- vjeçarit te rreziku numër një për qeverinë e deri tek Kushtetuesja rrëzon Sali Berishën.

Pas ngjarjes tragjike që tronditi Tiranën, ku 14-vjeçari Martin Cani u vra me thikë nga bashkëmoshatari i tij pranë shkollës Fan Noli në Tiranë, qindra qytetarë u mblodhën sot në protestë para Ministrisë së Arsimit. Babai i të miturit, Angel Cani ekskluzivisht për Report Tv shpreh falënderimet për të gjithë prindërit, nxënësit e shokët e Martinit që iu bashkuan sot protestës. "Faleminderit shumë që ma lehtësoni këtë dhimbje," – tha Angel Cani, duke iu drejtuar të gjithë atyre që kanë qëndruar pranë tyre në këto momente të vështira. Me dhimbjen e madhe në shpirt e fjalëpakë, babai e quan një ngjarje të pabesueshme në një intervistë për emisionin ‘Pa Gjurmë’ me gazetaren Odeta Dume. I mituri ishte pjesë e ekipit U-15 me Dinamon, ndërsa gazetarja Dume i kujton edhe një kampionat në Selanik ku djali i saj ishte pjesë bashkë me Martin Canin. Me dhimbje dhe trishtim e kujton edhe babai i Martinit këtë episod, ku e shoqëroi të birin në Selanik për kampionatin. Intervista ekskluzive për Report Tv.

Sot prindërit mbajtën një protestë tek ministria e Arsimit duke kërkuar dorëheqjen e ministers pas rastit tragjik pranë shkollës Fan Noli ku humbi jetën Martin Cani 14 vjeç pasi u godit me thikë në zemër nga një bashkëmoshatar. Kjo temë u diskutua në Frontline mbrëmjen e sotme me të ftuarit e Marsela Karapanços. 

Ish-kreu i KQZ, Kristaq Kume është i mendimit se KQZ duhet të paguajë koston e postës për kthimin e fletës së votimit të atyre emigrantëve që do të votojnë në zgjedhjet e 2025. 

Deputetja u pyet edhe për propozimin e Ramës për të mbyllur TikTok dhe Snapchat si burim konfliktesh mes adoleshentësh. Ekonomi thekson se të gjithë si shoqëri duhet të reagojmë ndaj një rasti të tillë dhe të reflektojmë mbi përdorimin e rrjeteve sociale.  

Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Patëllxhanë role në furrë/ Gozleme, pite turke të mbushura/ Reçel me domate jeshile.

Rrudhat janë pjesë e paevitueshme e procesit të plakjes. Tek disa njerëz, rrudhat dalin përpara kohe kryesisht tek zona e syve, gojës dhe qafës. Rrudhat shkaktohen jo vetëm nga rënia e prodhimit të kolagjenit, por edhe ndotja, ekspozimi në diell, mungesa e vitaminës D3, përdorimi i tepërt i produkteve kozmetike, ndryshimi i kremërave dhe duhani. Një tjetër shqetësim janë dhe njollat kafe, por që ashtu si edhe rrudhat mund të zbehen, shmangen dhe mbahen nën kontroll me disa trajtime natyrale. Ndaj në "Bëje vetë" në Rreze Dielli sjellim një nga maskat më të mira dhe të lira me produkte natyrale që të gjithë i kemi në shtëpi.

Mjafton një njollë për t’i bërë atletet tuaja të preferuara të mos duken më perfekte, apo jo? Pastrimi i këpucëve të bardha është një detyrë e vështirë. Sigurisht, në to mund të dilni vetëm në mot të thatë dhe me diell dhe mund të përdorni disa produkte profesionale pastrimi. Por nëse ato nuk i keni, ju mbetet të aplikoni një nga metodat e shtëpisë. Niki dhe Stela do të na tregojnë në "Bëje vetë" një përzierje fantastike që do jua bëjë atletet tuaja të dukeshin njësoj si të ishin të reja. Gjithashtu vajzat në studion e Rreze e Dielli tregojnë si të pastojmë lehtë dhe shpejt këpucët prej kamoshi dhe lëkure, si dhe si të realizojmë në kushtet e shtëpisë një aromatizues për dollapin e këpucëve.

"Erotizmi në letërsinë shqipe", shoqëruar me një antologji, vjen për herë të parë si një studim i mirëfilltë i kësaj teme mbi autorët me të mëdhenj shqiptarë. Gazetarja Blerina Goce është e para autore shqiptare që i vë qëllim vetes të gjejë kufijtë midis lirikës së dashurisë dhe lirikës erotike, duke naviguar nëpër ngushticat terminologjike e kulturore. Pyetjet që u shtruan në studion e Rreze Dielli nga Androniki Kolka sollën qartazi idenë sesi autorë të ndryshëm flasin për temat erotike në periudha të ndryshme kohore. A ka dallim sesi autorët shqiptarë meshkuj dhe femra i qasen temave erotike? Si ndikon gjinia në këto shprehje letrare? Si reagojnë lexuesit në Shqipëri ndaj letërsisë që eksploron tema erotike? Çfarë roli ka luajtur censura në formësimin apo kufizimin e shprehjes së temave erotike në letërsinë shqipe gjatë epokës komuniste? Si krahasohet portretizimi i erotizmit në letërsinë shqipe me atë në peizazhin e gjerë letrar ballkanik? A besoni se autorët bashkëkohorë shqiptarë janë më të hapur për të eksploruar tema erotike, apo tabutë vazhdojnë ende…? Blerina Goce është gazetare kulture pranë Report Tv. Ajo është aktive në televizion, radio, si dhe në median e shkruar në Shqipëri dhe ka një eksperiencë 25 vjeçare në fushën e gazetarisë së kulturës. Blerina ka realizuar edhe disa dokumentarë sociale edhe artistikë të cilët janë vlerësuar me çmime. Ky është libri i dytë i saj.

Në rubrikën "Bëje vetë" në "Rreze Dielli" Niki dhe Stela sjellin disa truke për të aromatizuar me produkte natyrale ambiente të ndryshme të shtëpisë, konkretisht dollapin e këpucëve. Si të realizojmë në kushtet e shtëpisë një antibakterial dhe aromatizues për heqjen e aromave të këpucëve.

Mjafton një njollë për t’i bërë atletet tuaja të preferuara të mos duken më perfekte, apo jo? Pastrimi i këpucëve të bardha është një detyrë e vështirë. Sigurisht, në to mund të dilni vetëm në mot të thatë dhe me diell dhe mund të përdorni disa produkte profesionale pastrimi. Por nëse ato nuk i keni, ju mbetet të aplikoni një nga metodat e shtëpisë. Niki dhe Stela do të na tregojnë në "Bëje vetë" një përzierje fantastike që do jua bëjë atletet tuaja të dukeshin njësoj si të ishin të reja. Gjithashtu vajzat në studion e Rreze e Dielli tregojnë dhe si të pastojmë lehtë dhe shpejt këpucët prej kamoshi dhe lëkure.

Mes personave që do të qëndrojnë në burg është edhe Evis Sopi, financieri kryesor i televizionit të Familjes Berisha, ‘Syri Tv’ arrestuar si pjesë e bandës, që prokuroria dyshon se pastroheshin para përmes këmbimit të kriptovalutave dhe që përdoreshin si pagesa mes grupeve kriminale.

"Erotizmi në letërsinë shqipe", shoqëruar me një antologji, vjen për herë të parë si një studim i mirëfilltë i kësaj teme mbi autorët me të mëdhenj shqiptarë. Gazetarja Blerina Goce është e para autore shqiptare që i vë qëllim vetes të gjejë kufijtë midis lirikës së dashurisë dhe lirikës erotike, duke naviguar nëpër ngushticat terminologjike e kulturore. Pyetjet që u shtruan në studion e Rreze Dielli nga Androniki Kolka sollën qartazi idenë sesi autorë të ndryshëm flasin për temat erotike në periudha të ndryshme kohore. A ka dallim sesi autorët shqiptarë meshkuj dhe femra i qasen temave erotike? Si ndikon gjinia në këto shprehje letrare? Si reagojnë lexuesit në Shqipëri ndaj letërsisë që eksploron tema erotike? Çfarë roli ka luajtur censura në formësimin apo kufizimin e shprehjes së temave erotike në letërsinë shqipe gjatë epokës komuniste? Si krahasohet portretizimi i erotizmit në letërsinë shqipe me atë në peizazhin e gjerë letrar ballkanik? A besoni se autorët bashkëkohorë shqiptarë janë më të hapur për të eksploruar tema erotike, apo tabutë vazhdojnë ende…? Blerina Goce është gazetare kulture pranë Report Tv. Ajo është aktive në televizion, radio, si dhe në median e shkruar në Shqipëri dhe ka një eksperiencë 25 vjeçare në fushën e gazetarisë së kulturës. Blerina ka realizuar edhe disa dokumentarë sociale edhe artistikë të cilët janë vlerësuar me çmime. Ky është libri i dytë i saj.

Rrudhat janë pjesë e paevitueshme e procesit të plakjes. Tek disa njerëz, rrudhat dalin përpara kohe kryesisht tek zona e syve, gojës dhe qafës. Rrudhat shkaktohen jo vetëm nga rënia e prodhimit të kolagjenit, por edhe ndotja, ekspozimi në diell, mungesa e vitaminës D3, përdorimi i tepërt i produkteve kozmetike, ndryshimi i kremërave dhe duhani. Një tjetër shqetësim janë dhe njollat kafe, por që ashtu si edhe rrudhat mund të zbehen, shmangen dhe mbahen nën kontroll me disa trajtime natyrale. Ndaj në "Bëje vetë" në Rreze Dielli sjellim një nga maskat më të mira dhe të lira me produkte natyrale që të gjithë i kemi në shtëpi.

Patëllxhanë role në furrë

Përbërësit:

• 4 patëllxhanë
• 1 pako salçiçe pule
• 1 qepë
• 1 lgj salcë domate e koncentruar
• Kripë
• Piper i zi
• Piper i kuq

Përgatitja:

Presim patëllxhanët përsëgjati, i lyejmë me vaj me ndihmën e një furçe dhe i vendosim në furrë. Salçiçet i grijmë në blender, i vendosim në një tas me përbërësit e tjerë dhe punojmë masën e brumit. E shtrojmë te patëllxhanët e prera dhe i bëjme role. I kalojmë më pas roletë në një shkop për shishqebap dhe i vendosim në një tavë për t'i pjekur në furrë në 200 gradë për 20 minuta. 

Gozleme, pite turke pa vaj

Përbërësit:

• 5 gota miell
• 1 lugë e gjysmë maja
• 1 lugë e gjysmë kripë
• Ujë

Për mbushjen me djathë:

• 400 gr djathë
• 1 tufë majdanoz
• 1 qepë e vogël
• Pak vaj ulliri
• Piper i kuq

Për mbushjen me patate:

• 3 patate mesatare
• Gjalpë
• Erëza

Për mbushjen me gjizë:

• 400 gr gjizë
• 4 lugë kos
• 2 vezë
• 2 lgj gjalpë

Përgatitja:

Zëmë brumin dhe e ndajmë në kuleçë, të cilët i punojmë mirë me duar dhe i hapim sa pëllëmba e dorës ose pak më të mëdha. Përgatisim disa lloje mbushje sipas dëshirës dhe vendosim mbushje deri te gjysma e petës. Gjysmën tjetër të petës e hedhim mbi mbushje duke i shtypur anësoret. I kalojmë në tavë për pjekje ose i skuqim pa vaj, por duke i lyer me gjalpë me anë të një furçe.

Reçel me domate jeshile

Përbërësit:

• 1 kg domate të gjelbra
• 800 gr sheqer
• 1 limon (lëngu dhe lëkura e grirë)
• 1 shkop kanelle
• 2-3 karafil

Përgatitja:

Lajmë mirë domatet e gjelbra dhe presim pjesën e sipërme, nëse është e nevojshme. I presim në kubikë të vegjël ose feta të holla, sipas preferencës. Vendosim domatet në një tas të madh dhe shtojmë sheqerin sipër. I lëmë të qëndrojnë për 4-6 orë ose gjatë natës, në mënyrë që të nxjerrin lëngun e tyre natyror. Më pas e transferojmë përzierjen e domateve dhe sheqerit në një tenxhere të thellë. Shtojmë lëngun e limonit dhe lëkurën e grirë. Nëse dëshirojmë aromë më të thellë, shtojmë shkopin e kanellës dhe karafilat. Gatuajmë reçelin në zjarr të ulët deri të mesëm, duke e përzier vazhdimisht për të shmangur ngjitjen në fund të tenxheres. E lëmë të ziejë për rreth 45-60 minuta derisa reçeli të trashet dhe të ketë një konsistencë xheli. Sterilizojmë kavanozat dhe kapakët duke i zhytur në ujë të valuar për disa minuta. I lëmë të thahen mirë. Hedhim reçelin e ngrohtë në kavanoza, mbyllim mirë kapakët dhe i lëmë të ftohen plotësisht me kokë poshtë, për të krijuar një mbyllje hermetike. 

Titujt e gazetave për sot, nga pas vrasjes së 14-vjeçarit Rama propozon të mbyllen ose të vendosen filtra për Tik Tok dhe Snapchat te sekuestrohen dy vila në emër të Monika Kryemadhit e nënës së saj e deri tek "helmimi" i shqiptarëve me ilaçe të dyshimta.

Ne emisionin “Repolitix” u publikua sondazhi i përmuajshëm, i Report Tv, në bashkëpunim me analistin Eduard Zaloshnja, që këtë herë analizoi prirjen e votës në qarkun e Elbasanit. Sipas sondazhit, PS ruan rezultatin e 2021 ndërsa lufton një mandat më shumë, ndërsa PD bie. Ndryshe nga 2021, një mandat në Elbasan mund të rrëmbehet nga partitë e vogla.

Juristi Romeo Kara e shikon si të logjikshme lëvizjen e gjykatës sot me sekuestrimin e dy vilave të Monika Kryemadhit në Kodrën e Dieliit në Tiranë. Më tej ai shpërtheu ndaj tre partive kryesore në vend që kanë uzurpuar jetën e shqiptarëve. 

Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë me lakër arme dhe kimë / Trahanik/ Paluze me arra e pjekur në furrë.

Me nutricionistin dhe ekspertin e mjekësisë holistike Altin Joka, u ndalëm në një nga produktet me shumë vlera të mëdha shëndetësore, mjalti. Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm’. Po si duhet të përdoret mjalti pa humbur vlerat e tij ushqyese? Cilat janë disa nga gabimet që shpesh herë bëjnë konsumatorët? Ekzistojnë disa lloje mjalti, cili është më cilësori? Si mund të dallojnë konsumatorët midis mjaltit të cilësisë së lartë dhe mjaltit me cilësi të ulët apo të rreme? Pse falsifikimi është bërë një problem kaq i madh në tregun e mjaltit? Çfarë duhet të kërkojnë konsumatorët në etiketa apo bletarritës për t'u siguruar që po blejnë mjaltë të pastër dhe natyral. A ka ndonjë rrezik për shëndetin që lidhet me konsumimin e tepërt të mjaltit? Kur është momenti më i mirë gjatë ditës për të konsumuar mjaltin dhe sa është doza e rekomanduar? Diskutojmë në ‘Rreze Dielli’ me nutricionistin Joka, i cili na tregon dhe disa nga problematikat shëndetësore në të cilat mjalti bashkuar me produkte të tjera natyrale ndihmon në trajtimin e tyre.

Gështenjat janë ndër më të mirat e sezonit, të pjekura apo të ziera, aroma e tyre është e parezistueshme, posaçërisht në këto ditë vjeshte. Por përveç shijes fantastike, gështenjat janë dhe tepër të ushqyeshme, një grusht gështenjash në ditë sjell shumë vlera për shëndetin, pasi ato janë të pasura me vitamina e minerale. Gështenjat janë burim i pasur i vitaminës C, kalciumit dhe fosforit, ndaj ato janë ideale kur ndiheni të lodhur dhe të plogësht. Gështenjat kanë më pak yndyrë në krahasim me arrorët e tjerë me lëvore të fortë, gjithashtu edhe më shumë niseshte, që i bëjnë të tretshme. Për të mësuar më shumë mbi vlerat e gështenjave dhe se çfarë i ndodh organizmit tuaj nëse konsumoni gështenja flasim në studion e "Rreze Dielli" me nutricionistin Altin Joka, i cili na tregon dhe gramaturën që duhet të konsumojmë në një ditë, si dhe për cilët persona dhe problematika shëndetësore janë më të këshillueshme.

Lakra është një nga perimet e preferuara të stinës së dimrit, ajo vjen në ngjyra të ndryshme të kuqe, vjollcë, të bardhë dhe jeshile. Veçse shumë e shijshme lakra është gjithashtu mjaft e mirë edhe për shëndetin tonë, pasi përmban fibra, folate, mangan, kalcium, kalium, magnez dhe plot vitamina. Së bashku me ushqyesit e rëndësishëm që përmban, lakra ka pak kalori dhe përmban antioksidantë të fuqishëm, përfshirë polifenolet dhe komponimet e squfurit. Si e tillë lakra është një nga perimet me më shumë përfitime dhe cilat janë ato i diskutojmë në studion e “Rreze Dielli” me nutricionistin Altin Joka. Dallimet ushqyese midis lakrës së bardhë dhe të kuqe, përfitimet shëndetësore dhe vetitë medicinale. Diskutojmë për rolin e lakrës në parandalimin e sëmundjeve, tretjen dhe menaxhimin e peshës tek njerëzit, enjtjet apo dhimbjet e kyçeve. Gjithashtu ndalemi dhe në përfitimet në shëndet nga konsumimi i lakrës së fermentuar turshi.

Pas ngjarjes së rëndë ku Martin Canit, nxënësi 14 vjeçar u vra me thikë nga një bashkëmoshatar, Qeveria vendosi që të hedhë në diskutim publik dy propozime, mbyllja në Shqipëri e Snap Chat apo TikTok apo vendosja e filtrave në këto dy rrjete sociale tepër të populluara mes adoleshentëve.

 Katër policë janë arrestuar nga AMP në lidhje me masakrën e Shkodrës me 4 të vrarë.

Ata akuzohen per ''Shpedorim detyre'' ne lidhje me atentatin e 30 tetorit.  Arrestimi i tyre u krye ne oret e para te mengjesit, pritet njoftimi zyrtar i AMP.

Të arrestuar janë Blerim Kurmekaj, Viktor Logu, Julian Sterkaj, Marte Martini. 

Policia arrestoi sot ish kreun e Kadastrës së Durrësit Ardian Kona. Ai akuzohet për shpërdorim detyre pasi regjistroi pronë me dokumente false. Në kërkim janë dhe 3 persona.

Lakra është një nga perimet e preferuara të stinës së dimrit, ajo vjen në ngjyra të ndryshme të kuqe, vjollcë, të bardhë dhe jeshile. Veçse shumë e shijshme lakra është gjithashtu mjaft e mirë edhe për shëndetin tonë, pasi përmban fibra, folate, mangan, kalcium, kalium, magnez dhe plot vitamina. Së bashku me ushqyesit e rëndësishëm që përmban, lakra ka pak kalori dhe përmban antioksidantë të fuqishëm, përfshirë polifenolet dhe komponimet e squfurit. Si e tillë lakra është një nga perimet me më shumë përfitime dhe cilat janë ato i diskutojmë në studion e “Rreze Dielli” me nutricionistin Altin Joka. Dallimet ushqyese midis lakrës së bardhë dhe të kuqe, përfitimet shëndetësore dhe vetitë medicinale. Diskutojmë për rolin e lakrës në parandalimin e sëmundjeve, tretjen dhe menaxhimin e peshës tek njerëzit, enjtjet apo dhimbjet e kyçeve. Gjithashtu ndalemi dhe në përfitimet në shëndet nga konsumimi i lakrës së fermentuar turshi.