5 produketet që na DËMTOJNË organizmin nëse i hamë në kohën e gabuar

5 produketet që na DËMTOJNË organizmin nëse i hamë në kohën e gabuar

Sa herë kemi dëgjuar këshilla nga prindërit "ha një banane para se të shkosh në punë" ose "mos dil nga shtëpia pa pirë një gotë qumësht".

Pavarësisht qëllimit të mirë të prindërve, që kurrsesi nuk na e duan të keqen, këto dy këshilla më të tepër se të vlefshme janë të dëmshme. Bright Side na ka listuar disa ushqime që jemi mësuar t'i konsumojmë gjithmonë në orare të caktuara, duke menduar se kjo do të na ndihmojë në organizëm, por e kemi ditur gjithnjë gabim.

Banane-Jo para orës 10:00 të mëngjesit

 

Oriz-Më shumë në drekë, më pak në darkë

 

Qumësht-Një gotë para se të flini gjumë

 

Mishi-Kurrsesi 3 orë para se të shtiheni për të fjetur

 

Djathi-Nëse keni kile të tepërta, një copë djathë para gjumi është gabim i "pafalshëm"​​​​​​​

B.K./G.M./Shqiptarja.com
Komento

KUJDES! Nuk do të publikohen komente që përmbajnë fjalë të pista, ofendime personale apo etiketime mbi baza fetare, krahinore, seksuale apo që shpërndajnë urrejtje. Në rast shkelje të rëndë të etikës, moderatorët e portalit mund të vendosin të bllokojnë autorin e komentit, të cilit do t'i ndalohet nga ai moment të komentojë te Shqiptarja.com

  • Sondazhi i ditës:

    Mendoni se komisionet hetimore për Shëndetësinë e TIMS do kenë rezultat?



×

Lajmi i fundit

Një shesh në Tiranë do të mbajë emrin e Dr. Florit, ja ku ndodhet

Një shesh në Tiranë do të mbajë emrin e Dr. Florit, ja ku ndodhet