Këtë pije e konsumojmë të gjithë
por mjekët e ndalojnë kategorikisht
Dr. West Conner, ka vënë në dukje disa ndikime të rëndësishme që pijet "soda" kanë në trupin e njerëzve.
Kockat tona kryesisht janë të përbëra nga kolagjeni, proteinë që siguron një shtresë të butë mbrojtëse, dhe kalciumi një mineral që shton forcën dhe ngurtësinë e tyre.
Kombinimi mes kalciumit dhe kolagjenit e bën kockën të fortë dhe mjaft fleksibile për të mbajtur gjithë peshën e trupit.
Dr. West Conner, ka vënë në dukje disa ndikime të rëndësishme që pijet "soda" kanë në trupin e njerëzve.
Sipas Conner, 10 minuta pasi keni pirë soda rriten dozat e sheqerit në gjak, pasi në një gotë me soda gjenden 10 lugë sheqer, kjo është 100% më shumë se sa doza e lejuar ditore e sheqerit.
Pas 20 minutash, trupi është i mbushur me sasi të larta të insulinës dhe glukozës, që ndikojnë në uljen e kolagjenit dhe kalciumit dhe dobësimin e organizmit në thithjen e tyre nga ushqimet.
Pas 60 minutave, sheqeri në trup ka arritur në fazën përfundimtare, ku shkakton jo vetëm ndjenjën sikur trupi është i mbushur me energji, por edhe luhatje të humorit te njerëzit.
Në fund, shfaqet edhe rreziku i diabetit, për shkak të dozave të larta të insulinës.
Pijet me gas dhe me sheqer të shtuar, janë një rrezik për organizmin dhe mjekët këshillojnë që të shmangen sa më shumë, sidomos tek fëmijët të cilët kanë strukturën kockore ende të paformuar mirë.
Redaksia Online
Er.K/Shqiptarja.com
Sondazhi i ditës:
Si do e drejtojë Kuvendin Elisa Spiropali krahasuar me Lindita Nikollën?
-
Më mirë
29%
-
Njësoj
16.1%
-
Më keq
54.9%
Vota total: 5160
Votat totale janë unike
Lajme të tjera
-
U mposht nga një 'mashkull', boksierja italiane e shokuar: Pyesja veten me kë po përballem? Nuk ngjitem më në ring
2 Gusht, 10:00
-
Dosja e vëllezërve 'Çopja'/ Ish-gjyqtarja e Elbasanit në GJKKO për t’u njohur me masën ‘arrest në shtëpi’
2 Gusht, 09:47
-
Nga banda e ‘Diabolikut’ te prangat në Dubai, merr fund arratia për ‘mbretin e narkotikëve’, Dorian Petoku! Si u arratis nga qendra e rehabilitimit në Itali
2 Gusht, 09:42
-
Aeroporti i Shkupit reagon pasi tentuan t’i marrin telefonin Vjosa Osmanit: Vepruam në përputhje me ligjin! Gërvalla: Kemi kërkuar sqarime
2 Gusht, 09:40
-
Olimpiada/ E bija fitoi medaljen e artë, i ati arrestohet në Paris për sulm seksual
2 Gusht, 09:30
-
Rama me pushime në Dhërmi, mesazh për turizmin: 1.2 mln pasagjerë në korrik nga Rinasi, rritet edhe fluksi nga Kosova! Gojët me qime na duhen kundër syrit të keq
2 Gusht, 09:26
-
Eduard Zaloshnja: Rreth 1900 emigrantë votuan vjet në Bashkinë Himarë, po sivjet?
2 Gusht, 09:13
-
Futbolli shqiptar dështoi në Kupat e Evropës, UEFA akordon 2.31 mln euro për katër klubet e Superligës
2 Gusht, 09:07
-
Në kërkim për kanosje e ngacmimin seksual, 62-vjeçari kapet në Gjermani! Pritet ekstradimi në Shqipëri
2 Gusht, 08:55
-
Zjarret/ Ministri Vengu në Qendrën Operacionale të Mbrojtjes Civile: Bashkëpunimi me Bashkitë dhe modernizimi i mjeteve, me rëndësi për reagim të shpejtë
2 Gusht, 08:44
-
Incidenti me Osmanin në aeroportin e Shkupit, Ministria e Jashtme e Kosovës: Trajtim jodinjitoz, kemi kërkuar sqarime
2 Gusht, 08:39
-
Paris 2024/ Dominon Kina, SHBA-të në ndjekje! Medaljet e fituara pas ditës së gjashtë në Olimpiadë
2 Gusht, 08:33